Day26:80- 首と肩こり解消ヨガ❗️

こんにちは、

寒くて乾燥気味ですが、
気持ちよく晴れています。😊


BーLIFEのマリコさんのYoga、

北海道のニセコの羊蹄山をバックに

たった10分の首と肩こり中心のYogaでした。


今日のお昼は、
一口カツを揚げて、
ナッツ類やドライクランベリーが入った即席ケールコールスローサラダ🥗でした。


夜は何にしようかな❓昨日は、疲れて寝てしまって私は夜何も食べませんでしたが、


昼間揚げ物食べるとお腹が空かないんですよね。😉


それでは、
本読みの時間とします!


Economist とAnalystの違いって、
知っていますか?

See you next time〜❣️

✋ à la prochaine ✋

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