たわしとわたし。

久しぶりに、お腹が痛くなって、2日連続の早退。

忘れた頃にやって来る。

昔から、ストレスや疲労が重なると、私の身体は直ぐにSOSを出してくれる。

今回の職場は本当に恵まれた環境で、薬を飲んでまで、無理して働かなくて良いよ！と言ってくれる。

はぁ…今までの薬漬けだった生活が嘘のよう。

本当は、ヨガレッスンに行きたいけど、ここはお家でゆっくり身体を休める為に、お家でのんびりヨガ。

体調が悪い時は、瞑想や体調を整える、リラックス効果のあるヨガのポーズもある。

白木の曲げわっぱを洗う時、棕櫚たわしで木目に沿って研く様に洗うのですが。

自分の身体も、優しい棕櫚たわしの様に、日々お手入れをしで、時々メンテナンスしないといけませんね。