『助かりました‼︎ありがとうございます』に、しょっ☺️
こんにちは💕
あの、口癖で
『すみませーーん😓』
って言ってる方いませんかー??
切り返しを変えてみましょう。生きやすさって自分から変えないと変わらないらしいです😊✨
わぁぁ💦
ご迷惑かけちゃったーー
お仕事してたり、育児してても周りの方に助けてもらう場面って出てきますよね。
わからないことなど教えてもらう時。
わぁぁ💦ご迷惑かけちゃった💦
って思いますよね、、、
ご迷惑かも知れない。でも、お礼的な使い方なら
『ありがとう』に変えてみていいですよね😊
だって、実際助かってるんですもの。
文章にして、自分に伝えています🙏
またまた、noteに綴るを通して
【自己受容】の一環をさせていただいています🙏✨
生きやすい世界に浸りたい✨
って、思いながら、
すみません💦ご迷惑おかけしましたー
ばかり言っている私👀、、、
言われた方は
「いえいえ、迷惑じゃないですよ💦」と言ってくれたり。
まるで、
「いえいえ」を強要してるみたい
やめなきゃ💦
あっ、やめなきゃもやめなきゃ😱
あーー。自己受容への道はまだまだ長いですが、少しずつ
【そのままのわたし】
を認めていきます🙋♀️
今日はここまで☺️
最後までお付き合いありがとうございました👋
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