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最幸の人生の見つけ方
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記事一覧

日常に「ありがとう」を意識する素晴らしさ

最近、私は日常生活の中でひとつの小さな変化を試してみました。 それは、感謝の気持ちを意識…

塩ちゃん
1日前
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情熱と安らぎのバランスで深まる絆

今日は、私自身の結婚生活から学んだ「愛情のバランス」についてお話ししたいと思います。 結…

塩ちゃん
2日前
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ペットとの暮らし:心の豊かさと健康への秘訣

最近、孤独を感じている方へ。孤独を感じないための方法として、ぜひ考えてほしいことがありま…

塩ちゃん
3日前
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幸福な庭:オキシトシンを手に入れる方法

最近、私はある方法で日常の幸福度を劇的に向上させることができたことに気づきました。 それ…

塩ちゃん
4日前
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孤独を感じない生活のすすめ

今日は少し重いテーマですが、とても大切な話をしたいと思います。 それは「孤独」と「健康」…

塩ちゃん
4日前
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片付けが苦手な人への魔法の言葉 『片付けは楽しい』

はじめに片付けが苦手な人にとって、部屋を整理することは大きなストレスです。 しかし、その…

塩ちゃん
7日前
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捨てられない思い出も、写真に収めて片付けよう!

今日は片付けの極意についてお話ししたいと思います。 私自身、物を捨てるのが苦手でした。 着なくなった服や使わないものでも、なかなか手放せない理由がありました。 その中で、私が見つけた片付けの秘訣、それは『写真に撮る』ことです。 思い出を捨てられない時がある物を捨てるという行為は、思い出を捨てることでもあります。 特に、大切な思い出が詰まった服や小物などを捨てるのは、とても難しいものです。 私も何度も着ない服や使わないものを捨てようと試みましたが、どうしても手が出せませんでし

楽しいキャンプをする方法

キャンプは自然の中でリフレッシュできる最高のアクティビティですが、もっと楽しくするための…

塩ちゃん
2週間前
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未知の街を歩く効果

はじめに皆さん、こんにちは。 今日は、日常の中で簡単にできる「ぶらり街歩き」の効果につい…

塩ちゃん
2週間前
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サウナで疲労回復!体験から見えた効果とポイント

今日は皆さんに、疲労回復の秘訣についてお伝えしたいと思います。 最近、私が試してみて効果…

塩ちゃん
2週間前
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挑戦の第一歩:目標宣言とコミットメント

挑戦することを決意しました。 皆さんもおなじみのように、私も失敗や断念を恐れて、自分の目…

塩ちゃん
2週間前
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成長の道:徐々に高める目標達成術

今回は、目標達成について考えてみたいと思います。 多くの人が一度に完璧を求めがちですが、…

塩ちゃん
3週間前
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逆転の発想 目標達成の新しいアプローチ

目標達成というと、多くの人が具体的な目標を立て、それに向かって努力することを想像するかも…

塩ちゃん
3週間前
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挑戦することが成功

今日は、プライベートでの挑戦において、「失敗しても良い」という考え方の重要性について考えてみたいと思います。 私たちは、様々な理由から目標を達成できないことがあります。 体力的な制約や時間的な制約、他の優先事項など、挑戦が困難な状況に直面することもあります。 しかし、そんなときに途中で諦めることもまた一つの選択肢であり、その選択をチャレンジと捉えることができれば、成功したと言えるのではないでしょうか。 失敗しても良い考え方の重要性 プライベートでの挑戦において、「失敗して