今を生きるコツは
あるかしら

今！と思った時に今は過去だし、
生きられたかな？と振り返るタイミングは、未来のはずだろう

思考が過去や未来へいくのは
危険を察知するための能力

今を生きられないと嘆いている間は
まさに今を生きている
安心すると
寝るだけの暇人になっちゃう