週末は娘達と妻はバレボールの練習へ出かけたので、息子とふたりきり♪ 職場にきて天然芝のグラウンドでボールを追いかけたりして遊びました☀️ 休日に天然芝のグラウンドで子供と遊べる事がラグビーチームで働く特権🏉 良い休日になりました🙏

1ヶ月ほど前から取り組んでいる週に一度のランニング🏃昔は長い距離を走っていましたが、 最近は苦手なので選手にも行っている50mのフィットネスやスプリントを短い時間で強度高く行っています💪ランニングというよりも筋トレに近い感覚ですが、動ける身体を維持できる様コツコツ続けていきます！

休日を利用して娘達のバレーボールを観戦🏐 息子はまだ習っていませんが、一緒に練習をしたりしているので一緒に観に行きました♪ 明日からチームも動き出すので、しっかり充電できた数日となりました🙏

先週末の試合は晴天の中、約17000人のファンの方々にお越し頂き試合をする事ができました🙏残念ながら入替戦が確定しているので、 チーム活動はまだ続きますが、少し充電して また負けられない試合に向けて進んでいきたいと思います♪

明日はリーグ戦、最終節❗️ 前回の練習試合で活躍した若手も入り、チャレンジしているメンバーですが、一丸となって勝利を目指したいと思います！ 応援、宜しくお願い致します🙇

すっかり記事の更新から遠ざかってしまっています💦 今日は久しぶりのオフだったので、家族と過ごして夜はタコパ🐙 しっかり充電できたので、明日からも頑張ります💪

昨日は公式戦、今日は練習試合と二日続けての試合でした🏉 毎回、公式戦の前にはスタッフトレーニング『お清め』があるのですが、今回は5:30スタートでした💦早朝からハードな一日でしたが、 今日も勝ったので明日は少しゆっくりしたいと思います🫡

最近、週に一度はフィットネスをしようと思い今日はGPSをつけてランニング🏃‍♀️ MASを2セットとMAXスプリントを4本🫡 トップスピードは8.0m/secでしたが、動けるプロップより速い8.3をとりあえず目指して頑張ります笑😆

庭で咲いている花を子供達が摘んできて、 キッチンに飾るというなかなかオシャレな事が我が家で起こるとは思ってもいませんでしたが笑、キレイな花に少し癒されております🙏

昨日の結果は残念でしたが、まだシーズンは続いています。主に『強化』を担当するSCコーチがシーズン終盤でできる事は大きく無いかも知れませんが、できる事をしっかり最後までやって行きたいと思います🫡

Game Day‼️ 今日は東大阪市花園ラグビー場で私の古巣でもある花園近鉄ライナーズとの試合🏉 公式戦もあと3戦なので、しっかり準備をして結果を得たいと思います🫡

明日はGame Day‼️すでに大阪に向かって移動しておりますが、しっかり勝って帰ってきたいと思います💪 個人的には懐かしい顔にまた会えるのが楽しみです♪