しろまるけい子

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１万６千人の相談を受けてきた子育ての専門家。 ☆得意分野は「お気軽育児」と「ちゃっかり愛されパートナーシップ」 子育ての質問箱はこちらから→https://peing.net/ja/3cb5e3a0c8cc8b

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専業主婦でいいじゃない！子育てに専念してもいいじゃない！

最近、子どもを生まない選択肢を選ぶ 若いご夫婦も増えているんだってね。 うん、それもありだ。 せっかく地球に生まれてきたんだから 自分のやりたいことをやらないと。 子どもを生んで 子育てと仕事を両立してバリバリ働く女性もいいよね。 公的支援だけじゃなく、民間の子育て支援も うまく使いながら、両立させていく方法もある。 だって、時間はお金で買えないもん。 いかに２４時間という制限の中で 余裕のある時間を作り出せるか？ これって働く女性が子育てを上手に両立させる 必須項目だと

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    • はじまりは子育てをしていてしんどい自分を救いたかったから

      わたしがカウンセリングに興味があったのは 他人の為ではなく、自分の為がはじまりだった。 こころの仕組みが知りたかった。 こころの仕組みを知ったら 自分の子育てが楽になるような気が していたから。 子育てって、ひとによって いろいろなしんどさがあるよね。 ワンオペ育児や仕事と育児の両立などの 身体的なしんどさ。 自分だけ育児しているような世間と 断絶されたような孤立感のしんどさ。 両親や夫との意見の食い違いなどの 人との関わりから生じるしんどさ。 ママ友との関係か

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      • なにがあってもなくても平和な毎日こそがしあわせ

        母の日の夜。 旦那は夜勤で不在。 長男は母の日だからとお昼をおごってくれて （なんていい子に育ったんだ） それから遊びに行って不在。 １８歳の次男は４勤２休の不規則勤務の為 仕事で不在。 今日は次男と２人のお夕飯ということで ６時半ぐらいから作りはじめたんだけど 家でひとり 包丁で玉ねぎを切る瞬間 あ～しあわせだ と思ったんだ。 ４８歳無職。 厳密に言えば、サラリーマン時代に 副業にする為にカウンセリング業で起業届は だしているけど わたしには副業は無理過ぎ

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        • ママだって自分の為に生きていい

          わたしが子育ての相談をやりたいと思ったのは いくつか理由があるけども 子どもを育てているママを大事に したいと思ったからなんだ。 ママが笑っていたら子どもはしあわせ。 だよね？ だからわたしは保育士として たくさんの子どもたちと関わることよりも たくさんのママと接する仕事を選んだ。 それがやりたいと思ったんだ。 どうしてかと言うとね、 子どもの問題にぶち当たると 結局自分と向き合うことになるんだよ。 そう。 子どものことで悩んでいても 結局自分なんだよ。 自分

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          「ただ寄り添う」だけで子育ては変わる

          わたしは元保育士。 保育士経験と自身の子育て経験を活かし、 行政関係の子育て相談を約１０年間していた。 多くのママが 子どもの気持ちがわからないと困っていた。 わからないよね。 だって、自分自身の気持ちでさえも わからなくない？ 特に悩んでいる時って 自分の本心がわからない。 どうしていいかわからないという 状態に陥った時、すでに自分自身を見失っている。 そんな時、あなたはいつもどうしているかな？ 子どもが悩みを話してくれないから 何を考えているのかわからない。

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          わたしママ友いませんが、何か？？

          子育て中のママあるある！ ママ友問題！！ 子育ての人間関係部門のトップ争い ランキング上位って感じでしょうか。 わたしの約１０年間の行政関係の 子育て相談員をしていた経験から ママ友の他には 〇旦那さんとの夫婦関係 〇姑、舅との関係 〇ご近所さんトラブル 他…. などなどありますが ママ友関係と旦那さんとの関係の相談は ほんとうに多い。 でも、これらのお悩みの抽象度を上げると 全部「人間関係」の悩みなのだ。 ママ友いないことで悩む相談もあったけど 実は、ママ友が

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          子どもの野菜嫌い、直す？直さない？

          今日はテレビで見たレシピを作ってみた。 油揚げに刻んだネギとえのきを入れて 爪楊枝で油揚げの袋を留めて ガーリックオイルで押しながら焼くという 超簡単かつおつまみにもにも ちょうどいい料理を。 １９歳の次男が帰って来て 「すげえ、うまい！」と言っていたので 「大人になったんだね～。 ネギ料理なんて食べない子だったのにね」 と返したら 「大人になったとかよく言うけど、 俺、ネギはずいぶん前から好きなんだけどね」 「へえ、ネギ好きだったの？ あんたはさ、小さい頃から野菜

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          子どもとの関係を良好にする魔法の相づち

          新学期がはじまって、４月もあっという間に 半ばを過ぎましたね。 学校から帰って来た子どもに 「今日、学校どうだった？」と聞いている お母さんからの相談が多くなる時期です。 気になりますよね。 （気にならないひともいるけど笑 それはそれでとってもいいと思います！ だからと言って気になるのが悪いとも 言ってません。ここが文章表現の難しいところ） 子どもに「今日、学校どうだった？」と聞いても 「別に」みたいにそっけない返事だったり、 無言で何も答えてくれないと心配になるもの

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          ママはあなたの味方だよ

          これはわたしかが子どもの頃に 母親に言ってほしかった言葉。 「お母さんはいつもあなたの味方だよ」 うちの母は子どもの頃、じゅうぶんな愛を 与えてくれたのは真実だ。 仕事をしながら精一杯育ててくれた。 わたしのしあわせをいちばんに考えてくれていた。 でも、受け取る子どもは案外別なことを 親に求めていることってあるよね。 うちの母はどちらかというと 私の言ってることに対して 「でもさ、お母さんは～だと思うよ」 という事が多かった。 この「でもさ、」と会話の流れを打

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          女が働くということ、稼ぐということ

          女性は生み出す力がある。 だから女性はビジネスをする才能がある。 ビジネスとは無から有のものを生み出すこと。 つまり、出産だ。 そして自分で生み出した商品を愛し育み、 大事に育てていく。 それは子育てだ。 これは実際に出産したことがあるとか 子育てをしたことがあるとかないとか 関係なく 全人類の女性が生まれる時に 備え付けてきた力なんだと思う。 つまり、先天的な才能なんだ。 せっかくこの世に女として 生まれてきたんだから試してみたいじゃない。 自分の本当の

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          ここまで来たら好きに生きなさい

          これはわたしの備忘録。 父は８７歳になった。 え？もうすぐ９０歳かよ。びっくりだ。 というか、ここまできたら 一日でも長く、長く生きてほしい。 ８１歳の母は難病の網膜色素変性症で のちに失明するという病気なうえに 最近痴呆も進んでいて物忘れが激しい ところに怒りやすい。 そんな母を父が支えている。 今日は一緒にお昼を食べに行った。 もう何度か一緒に行ったお店なのに 「行ったことない、わからない」と言う母。 「ねえ、お母さん、忘れちゃった んだね」と父に言ったら 「

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          「なんで普通に生きれないの？」と母はわたしに言った

          公務員を辞めようとしていた時 母がわたしに 「なんであんたは普通に生きれないの？ 旦那もいて、子どももいて ちゃんとした仕事もあって みんな揃っているのに 何が不満なの？」 と言った。 ８０歳になった母はもう忘れていると思うけど。 わたしはそれを聞いて すごく納得をしたと同時に ちょっと落ち込んだんだ。 確かに、普通じゃないよね。 ホント何が不満なんだ。 なんでわたしって普通に 生きることができないんだろう？ これがわたしの長年の悩みのひとつになった。 はっき

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          子育てがしんどいのは「永遠に続く」と思っているから説

          子育てだけじゃなくて これ、仕事でも言えると思うんだけど しんどいと感じている時って 「これ、いつまで続くんだろう」と 思ってない？ この苦しみ、いつまで続くんだろう？ この忙しさはいつまで続くんだろう？ 体がもう一つほしいよ。 この夜泣きはいつまで続くんだろう？ この駄々こねはいつまで続くんだろう？ この反抗期はいつまで続くんだろう？ いつまで子どもの愚痴を聞かなきゃいけないんだろう？ いつまで子どもの為に動かなきゃいけないんだろう？ あたしだって自分の時間がほしい。

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          やりたい仕事にはやりたくない仕事もついてくる！？

          「やりたい仕事なんだけど、やりたい仕事をする為に やりたくない仕事があるんだよ」 と友達の旦那さんは楽しそうに笑っていた。 とっても素敵な笑顔だった。 友だちの旦那さんは探偵を生業にしている。 彼は探偵になることが小さい頃からの夢で 友だちと結婚してから脱サラして 探偵になったと聞いている。 旦那さんのやりたいことを応援している 友だちもとっても素敵なひとなのだ。 「やりたい仕事なんだけど、やりたい仕事をする為に やりたくない仕事があるんだよ」 この旦那さんの言葉

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          私は私の生きる道を選ぶことにした

          「自分らしく生きたい」 そう思いながら 日々の生活を送っているのでは 多いのではないだろうか。 わたしもそのひとり。 でも、ずっと「自分らしさ」が わからなかった。 そして、その「自分らしさ」が わからないから いつまで経ってもやりたいことが 見つからないのだとも思っていた。 そんなわたしは 「本当のこのひとは何をやりたいんだろう？」 と疑問を抱かれることが多くて 「だから、あなたは何をやりたいの？」 「いったいどうなりたいの？」 と突っ込まれるのだった。 当

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          子どもを叱ってしまうことでこころが苦しくなるママへ

          ４月に入りました。 新学期の季節ですね。 わたしは昔から春になると胸がキュウっと締め付け られるような感覚になるのでいちばん苦手な季節です。 春って、さよならとはじめましてが 同時に起こるから、いつもドキドキしてしまう。 漢方学では春のことを「風邪（ふうじゃ）」といい、 邪気が侵入しやすい時期なんだそう。 そのせいで肌荒れや粘膜が荒れやすくなり、 何かとトラブルが生じやすい。 いわゆる不調が起こるんですね。 春は冬にため込んだ毒素を出が表面に出る とも言われてるしね。

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