【光を当てる。】

昨日は娘と映画を観てきました。
映画ももちろん楽しみなんですが、わたしにとって一番の楽しみは、映画の後食事しながら娘と話すことです。
彼女が緩む瞬間を感じてそこに意識を向けると、わたしも緩むし彼女も更に緩む。
こんなやり取りが幸せだなー、って感じています＾＾

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5月7日のメッセージ

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隠しても、なくならない
流しても、離れない
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いつまでもそこにあるのは
自分が握りしめている
ということを
認めていないから
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手放したいと思っている限り
手放すことは出来ない

新しい学びをしているんですが、そこでも潜在意識のことを扱っていて。
全く違う入り口なのに、結局本質は一つなんですよね。
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先日の蠍座満月のイメージは、「光が当たってあきらかになる」
隠れているものの炙り出しが起こっている人がいたかもしれません。
自分が潜在的に「No」と思っていることをひっくり返せるタイミングだったので、炙り出されたものに向き合うことを決めた人は大きな変化が起こるのではないでしょうか。
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新しい学びの中でもネガティブが大事だと言っていて。
蠍座満月の前後一週間くらいにネガティブなことがあったとしたら、チャンスかもしれません。
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わたしは、自我に主導権を握らせていたことを認めて言語化できたことでステージが変わったことを感じています。
これがどんな風に顕在化していくのか楽しみです＾＾

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ネガティブって見たくないもの。
だけど隠してもなくならないし、流しても離れないんです。
もしかしたら隠していることにすら気づいていない人もいるかもしれません。
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手放したいと思っている限り、手放すことはできません。
ネガティブをなくしたいと思っているだけでは、ネガティブはなくならなくて。
むしろネガティブが強くなっていきます。
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強い光を当てても影が濃くなるだけです。
あらゆる角度から光を当てれば、影はなくなります。
自分を知るってこういうことなんですよね。

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ネガティブから逃げるということは、変化から逃げるということ。
もちろん、変化しないという選択もあります。
変化しないという選択をすれば、何も変わらないので現実も変わりません。
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あなたは、現実を変えたくありませんか？

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あなたは、どんなことを感じましたか？
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​
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