そのサプリ、実は意味がないかも…！栄養補助食品の取り方

前回の記事の続きです！

スーパーに並ぶお野菜たちの
栄養価が低下している。

それを補えるお野菜を、
ひとつひとつ農家さんで揃える…なんて、
大変だし難しいところもありますよね。

なので、現代は
栄養補助食品に正しく頼ることは
必要不可欠だと考えます。

『好きな食事＋栄養補助食品』なら
楽しく気軽に続けやすいよね＾＾

栄養補助食品を選ぶ際に
知っておいていただきたいことがあります。

それは、

栄養素は単体では
働かない、ということ。

これは分子栄養学の観点からも
わかっていることで、

単独の栄養素のサプリを
いくらせっせと取っていても、

その栄養素を吸収するための、
チームで働くほかの栄養素が一緒にないと
吸収されることなく体外へと排出されるのです。

農家さんでサービスでいただいた
世界一ちいさな桜島のおみかん🍊
ビックリする程甘かった〜♡

体の細胞たちを強くしてくれるのは、
チームで揃った栄養素たち✨

そしてね、その栄養素を
吸収する場所は、腸！なんです。

腸と言えば…

そう、現代の7割以上の方が
腸の状態がボロボロでしたよね。

つまり、どんなに頑張っていても、
その腸を修復しないと栄養は吸収されない｡

だから、

✔️腸を整えること
✔️栄養素をチームで取ること

は、セットでとても重要なんです。

詳しくは無料カウンセリングの中でも
お伝えしています。

ご希望の方は公式LINEにて
【無料カウンセリング】とお送りください＾＾

そして、サプリや栄養補助食品を

選ぶときに、一番に気をつけてほしいこと。

それは、その『品質』について！

次の記事で書いていきますね！