記事一覧
自分という天然記念物の飼育係として生きる
『自分を大切に』
『自分に優しく』
『自分を愛する』
よく聞くフレーズたち。
カードリーディングをしていてもこういうメッセージのカードはたくさんあって、しかもしょっちゅう出てくる！それだけ自分を大切にできていない人が多い、ということだと思う。
でも実際『自分を大切に』『自分に優しく』『自分を愛する』ってどうしたらいいの？とよく聞かれる。
47歳のわたしの子供時代は、『無理が美徳』『休まないが美
『シアトル首長の手紙』
10年前、ヨガのレッスンで、大好きな紀子先生からこのプリントを頂いた。
『シアトル首長の手紙』。
1854年、アメリカの第14代大統領フランクリン・ピアスがインディアンたちの土地を買収し居留地を与えると申し出て、1855年、インディアンのシアトル首長はこの条約に署名した。
開拓者である白人に先祖代々住んで来た土地を買収され、不毛な居留地へと追いやられることになったシアトル首長が、大統領フランク
『いつもと違うことをする』が運んで来たこと
わたしって、住むところにこだわりも興味も全然ないんだな〜、と気がついたのは1年くらい前。
チアの生徒さんに、生まれ育った家にずっと住んでいらして、近所には知り合いや同級生がたくさんいて、その中で暮らす事がすごく幸せだとおっしゃる65歳の方がいる。お家のお話をされる時、本当に幸せそうで、そんなに愛されている家や土地も幸せだろうなあと思う。
昔、「家を建てたから遊びに来て〜！」と近所のお母さん仲間
わたしの願いを叶えられるのは、わたししかいない
先日恋人が「昔、タパス＆タパスの海老と茄子のトマトパスタが好きだった。」と言ったのを聞き逃さなかったわたし。
聞いた瞬間脳にメモして、あとで速攻検索し、きっとこれだな、とメニューを特定した。
数年前から、炭水化物を一人前食べると胃が重く、ものすごく眠くなってしまうようになった。
家では麺を半分にしたりできるけれど外食ではそうもできないので、ラーメンやパスタなど最近ほとんど食べていない。
でも、
地球の美しい細胞でいる
1/6の誕生日に、わたしの今年のテーマをカードで引いた。
その中でミスティカルシャーマンオラクルから出たのが『The Earth keeper 大地の守り手』のカード。
カード全体としての意味は
逆位置の意味は
20代の頃、
「わたしの中には細胞が山のようにいるけれど、その細胞たちはまさか自分が『サトウユカ』という人間の一部で、自分とは比べ物にならないくらい大きな『サトウユカ』という人間
わたし、飽きてる！！！！
12/19
夜、恋人からのなんてことのない平和なラインの返信を見た瞬間、なぜか微かにモヤっとした。
ん！？なんでだ？最近会えてはいないけど、この日「来週こそは！」という連絡をくれたので逆に喜んでいいくらいなのにと、自分の感じたモヤモヤを不思議に思った。
確かに、前日妹から母の老害報告が来てゲンナリし、この日はラインで怒りを抑えつつ母を陽気になだめる、ということがあったり、珍しく「これ…やりたくない
本当の自分を思い出して、自分と会話するノート
前回の『2人の自分がタッグを組む大切さに気づかされた事件』に書いた『モーニング・ページ』について。
2021年の1月1日、『ずっとやりたかったことを、やりなさい』という本に書かれていた、毎朝3ページ心に浮かんでくることをノートになんでもいいから書く「モーニング・ページ」をはじめた。
書くことで脳にくっついたいらないものを掃除していき、本当の自分を見つけられる、というもの。
最初は「わー！出まし