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還暦プラス1になりました。ショートショートを書いています。川柳や短歌も。新潟市在住、東…

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還暦プラス1になりました。ショートショートを書いています。川柳や短歌も。新潟市在住、東京都出身。夫と2人暮らし。

マガジン

  • ランニング日記

    走った日に書くランニング日記です。たまにウォーキングも。

  • 庭先にて

    庭のガーデニングの記録です。

  • シロクマ文芸部(川柳、短歌)

    #シロクマ文芸部 に参加した作品です。川柳と短歌です。

  • ショートショート

    #毎週ショートショートnote 等に参加した短い作品です。

  • 音楽note♪

    好きな曲やミュージシャン、思い出の曲など、音楽にまつわるエピソードです。

最近の記事

【ランニング日記】70歳。

走った日に書くはずのランニング日記。 実は走ったのは昨日の午後だが、都合により今日投稿する(昨日午前中、noteに庭仕事の投稿をしたので、1日2投稿するのもなぁ、ランニング日記は明日にしよう。そしたら毎日更新が少し続くからね、と思ったのは内緒だ)。 ===== 午前中に少し庭仕事、午後からセミナーへ(一応ランニング用品一式を持参していく)。予定より早く終わり、疲れていなかったので体育館へ。 15:00頃スタート。 ところで先日、ウォーキング講座に参加した。 その時「歩

    • 【庭先にて】Come back アジュガ(その2)

      見出し画像は2021年撮影だが、2023年まで庭の一角に、このようにアジュガが栄えていた。 しかし去年の猛暑と管理不足のため、今年、2024年春はこんな感じだった。 花が終わり、暖かい日もあり、ランナーが順調に伸び始めている。 「アジュガ、再び栄えるのじゃ!」 アジュガ畑をめざして私はもうひとがんばり。 レンガ道の向こう側にある数本のアジュガをこちらに移植した。 実は、以前「レンガ道の向こう側にもアジュガがあるといいかも」と思い、こちらから向こうに移植したことがある。

      • 今日の仕事は楽しかったけど、帰りに私用があり、トータルで3時間運転してちょっと疲れた。 でも帰宅したら40周年スペシャルエディションの1234が待っていてくれたので疲れも吹っ飛ぶ(^o^)/ 楽天ブックスの予約特典は缶バッジです。

        • 白い靴~短歌【シロクマ文芸部】

          白い靴 足音させぬ 見回りの 看護師歩く 病院の夜 白い靴 ニューバランスにコンバース どっちを選ぶの ファッションリーダー ===== #シロクマ文芸部 に参加しました。 ===== 【今日のイラスト】みんなのフォトギャラリーから。 「コンバース」で検索。 よく見ているファッション系ユーチューバーさんが、白のコンバースを勧めてたので、つい「今度買う時はコンバースにしようか?」と思ってしまう・・・いくつになってもファッションリーダーに弱い。

        【ランニング日記】70歳。

        • 【庭先にて】Come back アジュガ(その2)

        • 今日の仕事は楽しかったけど、帰りに私用があり、トータルで3時間運転してちょっと疲れた。 でも帰宅したら40周年スペシャルエディションの1234が待っていてくれたので疲れも吹っ飛ぶ(^o^)/ 楽天ブックスの予約特典は缶バッジです。

        • 白い靴~短歌【シロクマ文芸部】

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        • ランニング日記
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        • 新潟移住あるある
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        記事

          【ランニング日記】ラップタイム

          走った日に書くランニング日記。 今日の仕事は午前中まで。 終わってからドリンクゼリー飲みながら体育館に向かう。 12:40頃スタート。外は強風。 体育館を走る時、屋内なのでGPSが弱く、ランニングアプリが正確に動いてくれないので、ランニングウォッチでタイムを計る。 ラップの計測は手動だ。 今日のランニングコースは1周250mなので、4周で1km、とわかりやすい。 最初の1kmは7分09秒、次も7分09秒と相変わらず1キロ7分台だ。 次が6分58秒。ウォーキングの人を追い越

          【ランニング日記】ラップタイム

          記憶冷凍【毎週ショートショートnote】

          カルト教団が「神のお告げ」とやらでターミナル駅に有毒ガスを撒き、多くの人が犠牲になった。 通勤途中だった娘も被害に遭い、寝たきり状態で自宅療養中だ。 娘は音楽が好きなので、テレビの歌番組を見て少し笑う。 でも瞳はビー玉のようで、画面を見ているのか、どこを見ているのかわからない。 ほとんどものを言わない娘が、ある日唱えるように口にした。 「キオクレートー」 それから何度もだ。 記憶、冷凍? この子の記憶はあの日に止まったという意味か? 私は鼻の奥がツンとして、横を向いて涙を

          記憶冷凍【毎週ショートショートnote】

          【ランニング日記】今を受け入れる

          走った日に書くランニング日記。 今日は午後からオンライン研修があるので、午前中に走る。 9:59スタート、22℃、晴れ。 水を張った田んぼの上を渡ってくる風は涼しいが、日射しは暑い。 10時頃から走り始めるのは、これからちょっと大変になるなぁ・・・ 今日は5.01km、36分36秒。7分19秒/km 息苦しくならないように走ると、1キロ7分を超えてしまう。 (息苦しくならないように、といっても多少は苦しいし、走り終わると顔が真っ赤になっているのだが) ランニングを始め

          【ランニング日記】今を受け入れる

          【ランニング日記】ランニングを始める時に(女性向け)

          走った日に書くランニング日記。 今日は走っていないのだが、ランニングを始めたいと思っている女性のみなさんにお伝えしたい。 私はランニングを始めて、今年10年目を迎えるアラカン女性だ。 ずーっと「走るなんて苦しくてイヤ」と思っていたのに、50代の時にランニングを始めてしまった。 だから、何歳の人でも男女問わず「走ってみよう」という気持ちになる可能性はあると思う。 というわけで「よし走るぞ」と思い、スマホやPCで「ランニングを始める」などと検索してみると、いろいろ役に立つ情

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          【ランニング日記】ランニングを始める時に(女性向け)

          二億斉藤~ハワイへ行きたい【毎週ショートショートnote】

          斉藤が早期退職を決めたので、商品管理課はちょっとした騒ぎになった。 斉藤は言う。 「俺、もっと気軽にゴルフとかハワイに行きたいんだよ。平日のほうが安いし。家族会議して決めたよ」 彼が年1回のハワイへのゴルフ旅行を楽しみにして働いていることは、有名な話だ。 「でも生活は大丈夫か?」 「老後は2000万円必要だろう?」 「働きたくても歳をとったら仕事ないぞ?」 あまりうるさいので、斉藤は思わず言った。 「大丈夫だよ2億あるから!」 周りは固まるように黙った。 帰宅後、斉藤は妻

          二億斉藤~ハワイへ行きたい【毎週ショートショートnote】

          風薫る~川柳【シロクマ文芸部】

          風薫る 木漏れ日ゆれて アイスティー 風薫る 素足で芝生 踏みしめる 風薫る 少しまぶしい 白のシャツ ===== #シロクマ文芸部 に参加しました。 「風薫る」って天気がよくて暑くも寒くもない、過ごしやすい日しか思いつきません(個人の感想です)。 ===== 【今日の写真】みんなのフォトギャラリーから。 「5月」で検索。 そうそう!こういう日。

          風薫る~川柳【シロクマ文芸部】

          真夜中万華鏡【毎週ショートショートnote】

          病棟のラウンジに置かれた万華鏡。 葵は手に取って覗いてみた。 色とりどりのパーツが美しい模様を作り、円筒を回すと新たな模様に変わる。 「綺麗」 葵はため息をついた。 円筒に看護師の注意書きがあった。 (真夜中に覗いてはいけない) 「どうしてだろう?」 午前0時の看護師巡回後、葵はベッドを出てラウンジに向かった。 万華鏡を覗く。 「ほら、何も起きないじゃん」 すると窓際で何かが動いた。 「カーテン?」 違う。 平たくて大きいカーテン状の真っ黒な怪物だ。 大きな口が一瞬で

          真夜中万華鏡【毎週ショートショートnote】

          【ランニング日記】思い出した

          走った日に書くランニング日記。 今日は仕事が休みなので午前中に走る。 9:51スタート、17℃、晴れ。 いつもの農道を走る。 田植えが済んだところも、まだのところも。 よく晴れて気温も上がっているが、風が吹くと涼しい。 一昨日から今朝まで、雨が降ったり気温が低かったりしたので、地表が熱くないのかもしれない。 水を張った田んぼの上を通ってくる風だから、かもしれない。 そこで思い出した。 この苗が順調に育つと、農道の両脇に稲の茂みができて・・・暑いのだ。 新米は楽しみだが(

          【ランニング日記】思い出した

          放課後ランプ【毎週ショートショートnote】

          実は同級生の翔のことが好きだ。 わたしが打ち明けたら、由衣は言った。 「翔に好かれたい? 願いが叶う魔法のランプがあるから、放課後理科室に来て」 由衣は物理化学サークルの部員だ。 理科室の物置から使用禁止のアルコールランプを出して、蓋を上げ、着火した。青い炎があがる。 「手をかざして」 炎に両手をかざした。 「念じて。願いが叶う時、ランプの精が現れるらしい」 (翔がわたしを好きになってくれますように) 5分経過した。誰も現れない。 由衣はビーカーに水を入れて三脚と金

          放課後ランプ【毎週ショートショートnote】

          【庭先にて】Come back アジュガ

          ガーデニングの記録です。 ===== アジュガが開花。 しかし・・・・少ない。 昨年までは同じ場所で こんなに咲いていたのだ。 すべて昨年の猛暑のせい(と、水やりが少なかった自分のせい)。 またアジュガ畑になるように、がんばってランナーを伸ばしてほしい! 私もがんばって応援する! ===== 【今日の見出し写真】アジュガをアップで。

          【庭先にて】Come back アジュガ

          子どもの日~川柳と短歌【シロクマ文芸部】

          子どもの日 葉は食べちゃだめ かしわもち 子どもの日 高く上がれよ こいのぼり 子どもの日 兜人形 こいのぼり 昔喜び 今スルーの子 子どもの日 柱の傷で 背比べ いつからしなくなったんだろう ===== #シロクマ文芸部 に参加しました。 (川柳1句目) 桜餅の葉(桜の葉の塩漬け)は食べる派です。 「えー?食べるのー」と言われることがありますが、塩味が、甘い桜餅のアクセントになって美味しいです。 でも個体差なのか?柔らかくて食べやすい葉と、硬くて一口でやめる葉があ

          子どもの日~川柳と短歌【シロクマ文芸部】

          トラネキサム酸笑顔【毎週ショートショートnote】

          私は受付窓口でお客様の応対をするから、昼食後には歯を磨く。 歯を磨く私たちの背後に、必ず佐和子課長が寄ってきて、明るいトーンで声をかけてくる。 「リンゴをかじると、歯ぐきから血が出ませんか~?」 出た、佐和子の昭和CM攻撃。 「歯周病かもしれないわよ!さあ、歯を磨いて午後もしっかりね」 こないだは「芸能人は歯が命!さあ、午後もしっかりね」って。 芸能人じゃないし。なにそれ。 「なんで課長って歯磨きに力をいれるの?」 「課長、子どもの頃貧しくて歯医者に行けなくて、今は歯が

          トラネキサム酸笑顔【毎週ショートショートnote】