子どもの自信を潰さない目標設定法

子どもの自信を育む
目標設定法




〇〇を叶えたい！と思っていたのに
そこまで及ばなかった。
達成できなかった時、

やっぱりできなかった、と凹んだり
できない自分はだめだ、と感じたり。

または
叶わないかもしれないから目標決めたくない、という子もいる。




「そんな時はどうしたらいい？」
を元小学校の先生が教えてくれました♪


それは
目標を「最高」と「最低限」の2種類持つこと
だそうです。


まずは「これが叶ったら最高だなー！」ということを目標にしておき

その中で、最低限ここまでは叶える‼️
という目標も決める。


すると
最高が叶わなくても最低限が叶っていれば
「できた！」となる^ ^



スポーツでもダイエットでも
仕事でも

目標を決める時は
最高と最低限を決めてみてね！




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