学びという行為は、人生のあらゆるステージで不可欠な要素です。 新しい情報を効率的に吸収し、長期記憶に定着させる能力は、学生から社会人まで必須の能力です。 しかし、多くの人々は「一生懸命に勉強したのに、なぜか覚えられない」という経験をしたことがあります。 これはなぜでしょうか？ 答えは、しばしばその「勉強法」に隠されています。 科学的研究によって、記憶の定着や理解の深化に有効な勉強法がいくつか明らかにされています。 これらの方法は、心理学者や教育学者によって厳密な実験を
