【ランニング】小雨ラン！

郁です。

今朝は、目が覚めて時計を見ると4時45分。
「アラーム鳴らしても毎回意味がないな…」と思いつつ、軽く背中のストレッチを行って、カーテンを開けると…

なんか、暗くない？

おかしいなあ、まだ５時前とはいえ…こんなに暗いもんか…と思いながら天気予報を見ると、まさかの雨！！！

宇宙猫化する郁

昨夜の天気予報では、午後から雨の予報だったので、思わず「なんでぇー？」と首をかしげました。
とりあえず予報降水量を見てみると、0.1mm。
ということは、ほとんど降っていないような状態の雨かな～、これならいけるかなと思い、走ることに決めました。

もちろん大変な大雨のときは、走るとマンホールで滑ったりするかもしれないし、単純に風邪を引く可能性もあるのでやめておいた方がいいかなと思いますが、ちょっとした雨ならね、走っても大丈夫。

まあ、今日は両親もいないですし、降られたとしてもシャワーを浴びればいいか…と考えながらお着換え。

ストレッチを行った後、さっそく走り出してみると、雨は降っていないものの、いつもより湿気を感じます。
つまり、じわじわ暑い。

あと今朝は、なぜかおなかがじわ～っと痛かったので、雨よりもおなかの痛みの方が問題でした…。
寝ているうちにおなかが冷えたのかな…。
まあ、のんびりゆっくり走れば問題ないでしょうと判断し、スローペースで走りだします。

私は半袖シャツ＋ハーフパンツで毎朝走りますが、いつもならスタートの時点ではちょっと肌寒いくらいなのに、今日はスタート時点から暑かったです…。
これだけ湿度が高いのであれば、雨ももしかして結構降る感じかな～、５5km走って帰ろうかな、と考えながら、短めのコースを頭の中で算出します。
以前、10kmのマラソン大会を走ったときは、豪雨でびしょ濡れになったのでですね…

そして、走っているうちにやはり雨が降り出しました。
腕にポツポツと水滴が当たる程度ですが、このまま降り続くとちょっと厳しいかも…？などと思いつつ、３km走ったあたりで自宅に戻るルートに入ります。
ワタクシ雨女なのでですね、もうこれは絶対降り出すだろうと！！！

…と思ったのですが、そのあとは全く降らなかったので、５kmから＋１kmは走れるかなと思い始めました。

６km走ったあたりで、雨は降っていないし、空を見上げても雨雲が立ち込めているという感じでもなかったので、あと３kmは走れそうだな～と思い、河川敷をのんびり走っていきます。

途中でまた少し雨が降ってきましたが、やっぱり腕にポツポツ雨が当たる程度だったので、これくらいなら走れるよな～と思いながら9kmのジョグを終わらせました。

１kmずつ様子を見ながら走っていくと、距離を伸ばせますね。

終わりに

終わった後のシャワーが、すごくきもちよかったです～！！！
湿気がすごかったからか、いつもよりも汗がやばかったなあ…。

明後日あたりから天気が本格的に崩れるようなので、明日も朝ラン行く予定です。