お仕事①パーソナルレッスン

美しい肉体、姿勢、慢性的な痛み、ダンスのテクニック…
身体に関するお悩みの解決方法や、理想の叶え方は大概がストイックで苦しいものというイメージが強いかと思います。

私はダンス歴20年以上、今も現役で活動していますがズボラな性格で、そういったコツコツとがむしゃらに努力するということがとても苦手です。。
それでもどうにか本質的で合理的に上達できないかといつも考えて踊っていました。

そのために解剖学を勉強したり、上手な人の身体の使い方を分析したり、身体の感覚を磨いたりする事を常に意識していました。

すると、ある時から、人の動きの癖と改善策がなんとなく分かるようになってきました。

もしかしてこの能力は色んな方の助けになるのではないか？と思い、パーソナルレッスンをスタートさせました。

身体がガチガチで凝り固まっている…
何をやっても上達しない…
ダンス初心者でレッスンについていけない…
生まれつきの骨格が悪いと諦めている…
特定の身体スキルを身につけたい…
頑張りすぎていつも怪我をする…
綺麗になりたい…

そんなあなたのための
目からウロコの
パーソナルレッスンです

痛い！キツい！怖い！から
気持ちいい！ラク！楽しい！へ。

• 的確にお身体をとらえ、本質的な改善ポイントをご提案します。

• あやふやな言葉は使いません。
  クライアントさんに伝わる言葉選びをします。

• 責めたり無理強いしません。
  のびのび楽しめるよう心を配ります。

＊どんなことをするの？

マンツーマンのオーダーメイドで、諦めかけていたあらゆるお悩みをピンポイントで短期間に解決します。

メニューはお身体を緩めるマッサージやストレッチ、トレーニング、ホームケアの指導など様々です。
これまでのダンスや指導経験を総動員して、お一人お一人に合わせたメニュー作りをいたします。

目安として、週1回60分×3ヶ月の計12回で集中的にお悩み改善やスキルアップを目指します。
最長6ヶ月まではレッスンを承りますので、お仕事やご家庭などの事情で少し間が空いてしまっても大丈夫です。

ダンススキルでもボディメイクでも体の不調改善でもなんでもご相談に乗ります◎
ダンスの場合、ジャンルは問いません。
専門外のプロダンサーへの指導経験あり。


＊料金

60分×12回　96,000円(税込)
→ モニター価格　49,800円(税込)
限定10名様　あと9名様！
※初回のみ、カウンセリング時間込みの90分となります。

【単発希望の方】
60分　9,000円→モニター価格　7,000円

【まずはどんな感じか体験したい方】
60分　5,000円(1回限り)

※都内であれば交通費、場所代込みです。


＊モニターとは？

テーマは身体にまつわる事でしたらご自由に決めていただけます。
SNS等に掲載するビフォーアフターのお写真や動画を撮らせていただきたいです！(顔出しナシも可能)
また、感想もいただけると幸いです。
約3ヶ月の短期間なので、スキルや習慣をしっかりと身につけていただく為に、毎回やりたいことを変えるというよりは何かしらのテーマを絞ってやっていきます。

レッスン以外の時間も、期間中は相談し放題です！

一生このままだと諦めていた…
そんなあなたの身体にまつわるお悩みを一緒に考えます！

最後まで読んでくださりありがとうございました♡

KALeidos bodycare
キンカナ
kaleidos.bodycare@gmail.com