ベンチプレス100kg達成👑
遂に…
本日12月27日ベンチプレス100kgを達成しました！！
一応年内の目標にしていたので達成感が凄いです。
100kgを上げるまでに約4ヶ月かかりましたが、
想定通りでした笑
因みに97.5kgは挑戦せずにいきなり100kgに挑戦しました笑
8月後半60kg
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10月31日95kg
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12月27日100kg
次は、デッドリフトのMAX重量を上げられるように頑張ります✊
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