アラフィフ主婦・かおりさんの日常

初めまして😊noteには自分の想い、好きなことを中心に日記のように綴っていけたらいいな…

アラフィフ主婦・かおりさんの日常

初めまして😊noteには自分の想い、好きなことを中心に日記のように綴っていけたらいいなと思ってます。 こちらにも日常、料理、読書記録など→https://www.instagram.com/chachar_mo/　　https://twitter.com/kaori_meshi

  • 今日の終わり日記

    一日の終わりにその日を振り返り、出来事や感じたことを書いてます。 アラフィフ主婦のひとり言のようなものですが、あと残り何十年（たぶん）かの人生の記録として書き記していきたいと思ってます。

  • 本の紹介・chachar mo文庫

    本が好き 料理本、小説、漫画など 読んだ本をご紹介♪ 本が好きな人と繋がれたらうれしいです！

  • 日々のこと

    アラフィフ主婦の日常

  • かおりさんの発酵おうちごはん

    基本的な発酵調味料(醤油・酒・みりん)や甘糀、塩糀、醤油糀など糀を使った料理の記録をこちらに。 自家製豆乳ヨーグルト 発酵あんこ 甘糀グラノーラ いつも常備してます。 菌活・腸活で免疫力アップ、運気もアップ！！

  • 開運かおり飯で運気UP✨✨✨

    開運かおり飯とは 簡単に作れて美味しいだけじゃない！！ 食べると「おいしい！！」という感動と同時に波動が上がり、さらに運気もUPしてしまう料理のことであ～る(笑)👍 私が作ってみなさんにご紹介したい料理をレシピと共にこちらにまとめておきますので、ぜひ作ってみてくださいね😊 開運報告もお待ちしてまーす♡

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自己紹介♪

初めまして 大学生の息子と娘がいる アラフィフ主婦「かおりさん」です。 結婚生活23年目を迎え 子育ても終盤に近づいてきました。 40代後半に突入してから、あちこちの老化現象、体重増加、更年期症状などなど、体の変化が著しく、セルフメンテナンスを強化していくお年頃に。 そして2020年はさらに今まで握りしめていた価値観をどんどん手放す作業をする一年になりました。 ライフスタイルを見直し、次のステージへと突入する時期が来たってことでしょうね。 アメブロ、Facebook

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    • 日々振り返り日記・２０２４年６月７日(金)

      前回の日記から随分間が空いてしまった💦 ５月末には久しぶりの夫婦旅行で京都に行ったり、不思議な出会いで、オンライン読書会で出会った人達となぜか毎週のようにZOOMする流れになったりと、なんだかんだと毎日があっという間に過ぎていった。 夜に日記を書いていると、意外と時間がかかって、いつもより寝るのが遅くなってしまう。 夜中トイレに何度も起きるし 熟睡できないお年頃になったから、睡眠時間が減らないよう気をつけたいこともあって、毎日日記を書くことを諦めようと思う。 時々、こ

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      • 今日の終わり日記・２０２４年５月２３日(木)

        昨晩は初のオンライン読書会に参加して 遅くなってしまったのと 全てが初めてのことだったこと たくさんの人、本との出会いが刺激的過ぎて 普段以上に頭を使ったので(笑) 日記を書く余力がありませんでした。 読書会のことを記録しておくと 参加者は同じ県の方もいらっしゃったけど、 それぞれ違う県の方々、十数名だったかな。 前もって紹介したい本 参加者さんに読んでほしいところ10ページくらいを写真に撮って、あらかじめLINEで送っておきます。 自己紹介しながら、本についての紹介を

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        • 今日の終わり日記・２０２４年５月２１日(火)

          今日もいつものルーティンをこなし NetflixやYouTubeを観たり stand.fmも週１ペースで配信してるので、今回は何を話そうかと考えながら、あらすじを書いておいたり ちょこっとお昼寝したり😴 夜はドキドキ 何年かぶりのzoom しかも初対面の人と 少し前の日記に書いてたんだけど オンライン読書会に誘ってくれた女性がいて、お互いに初対面なので、読書会前日にzoomでお話しませんか？と声をかけてもらってたんです。 で、それが今夜で zoomを始めると、まずは声

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          今日の終わり日記・２０２４年５月２０日（月）

          今日も朝からいい天気☀ ごみ捨て行って、洗濯干して、クイックルワイパーで拭き掃除、トイレ掃除を済ませ いつものルーティンをこなしていく。 心や思考の勉強をしたり 感謝ノートを続けていたり 小林正観さんの本を何冊も読んだり 自分を大切に出来るようになると 気づきもたくさんやって来る。 今日は なんでもっと早くに そのまんまの私を認めてあげなかったんだろうってこと。 私は思春期の頃から太り始め、それから何度もダイエットにチャレンジ。 太るたびに母に体型のことをあれこれ

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          今日の終わり日記・２０２４年５月２０日（月）

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１９日(日)

          うっかり日記を書くのを忘れてしまいそうでした💦 朝、起きると、なんだか機嫌が悪い旦那さん😓 今日こそは畑のことをしようと思ってたのに、隣りの畑に女性陣が作業してたので、気を遣うからできないな～と。 田舎の近所付き合いって、ちょっと面倒くさいこともあったりして、ちょうどいい距離感が必要だったりする。 野菜を植えるにもタイミングがあるからねぇ。 お天気も雨予報だったから、降らない間にやりたかったんだと思う。 仕方がないから、ちょっと買い物でも行ってこようかなって言いなが

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１９日(日)

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１８日（土）

          土曜日はごみ捨てとかないから、お出かけの予定がなかったら、ゆっくり起きる。 ブランチに旦那さんがカレー🍛を作ってくれた。 ありがたい。 午後からは 大好きなYouTuber mikuさんの動画を観る。 彼女のライフスタイル、考え方が好きで、私よりもずっと若いけれど、憧れの人。 https://youtu.be/9RPDoJh-vU8?si=VNqws6BPdarFJn1a 就職活動に難航してる娘から電話があり、ここ何日かの展開を話してくれた。 モヤモヤ期と何度も向き

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１７日(金)

          ５月に入ってから、少しずつ新しいことにチャレンジしてる。 ワークショップを開催してみたり SNSで繋がった本好きの女性に オンライン読書会に一緒に参加してみませんか？と誘われ 一度、そういうのに参加してみたいと思ってたけど、全然知らない人からの誘いはドキドキしてしまう。 まずは一度参加してみればいいわって、気持ちを切り替え、参加してみることに。 参加費も最近は連絡先が繋がってない人にでもPayPayで送金できるんですね。 些細なことかもしれないけれど 少しでも行動

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１７日(金)

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１６日（木）

          先日の母の日の日記に 私から母へ 子ども達から私へ 特に何もないけど、オッケー👌ってことを書いてて、今年も例年通りだろうなと期待してませんでした。 で、今日の午前中 娘から何やらサプライズで届き 開けてみると DEAN&DELUCA MAGAZINEの９号！！ ネットで購入すると、送料がかかって、それなりの値段になるので、発売すぐには買わず、いつもタイミングを見て、クーポンとかポイントを使って、なるべく安く買えるようにしてたんです。 娘は月に２回は東京へ行ってるので、

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１５日(水)

          今日も過ごしやすいお天気でした☀️ ここ２、３年はそれまでよりもさらに引きこもり主婦だったので、友達と会うのも数回しかなく、今年に入ってからは今日が初めて！ 久しぶりにお友達と会うのがとってもうれしくて、ドキドキしてしまいました(笑) 急に思い立って、ワークショップを開催してみることにしたんです。 で、参加者を募集したら男女、年代も違う２人が参加してくれて、２人はお互いに初対面だけど、私は何年も前からのお友達で、今回をきっかけに久しぶりに会うことになりました。 子育

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１４日(火)

          今日は気持ちのいいお天気☀ 今朝は自家製豆乳ヨーグルトにイチゴ🍓とルビーレッドキウイを一緒にいただきました。 フルーツたっぷり食べれるのは贅沢な気分になります♪ 豆乳ヨーグルトにはメープルシロップをかけて食べるのが好き♡ いつものように洗濯物を干して、２階から１階をクイックルワイパーで拭き掃除し、最後はトイレ掃除で終わる。 毎日、感謝ノートに その日のアファメーションを書き それから、感謝することを10個、一日かけて書いていきます。 やり始めて一年が経ち、人生

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          アラフィフ主婦・かおりさんの日常

          今日の終わり日記・２０２４年５月１３日(月)

          最近、雨の日が多いですよね☔ 今日は月曜日だけど、旦那さんはお休み。 午後から天気が良くなってきたので、どこかにお出かけしよう！ということになり 久しぶりに西条へ ドライブしながら、旦那さんといろんな話をしました。 noteの日記にも書いてたんだけど、自己肯定感や母の日のこととか。 子育てがほぼ終了に近づき （息子社会人、娘大学４年生） この頃は旦那さんが親友みたいな存在になってきたような。 今年で結婚して27年を迎えますが ここまで本当にいろんなことを乗り越え

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１２日(日)

          今日は母の日ですね💐 私から母へ 子ども達から私へ 特に何もないですが…(笑) これもいつものことで。 結婚してから、何度か母の日にカーネーションとか、何かプレゼントしたこともありましたが、一応「ありがとう」とは言ってくれるものの、反応が薄いので、そのうちしなくなりました。 子ども達もそんな私を見てるからか、母の日に何かをもらったことが１、２回はあったような…って感じで。 思い出してみようとしたけど、あんまり記憶に残ってないな～。 私も家族も何かと余裕のない日々を送ってた

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          今日の終わり日記・２０２４年５月１２日(日)

          アラフィフ主婦・かおりさんの日常

          お久しぶりの投稿です

          ２０２４年５月１１日(土) ご無沙汰してます。 こちらに投稿しなくなって 気づいたら、２年も経っててビックリ！ 投稿してない間は 心が揺さぶられ続け 年齢的も体と向き合う日々 昨年は何にもやる気が起きなくなって このままじゃダメだわ なんとかしなきゃってもがきながら とにかく心のままに 基本的に家の事だけをしながら 自分と向き合い、整え、やりたいと思ったことだけをする一年にしました。 〇〇じゃなきゃダメって思考が出てくるたびに それってホント？って 自分に問いかけ どんどん手

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          お久しぶりの投稿です

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          本の紹介・945～954冊目

          本の紹介・945冊目「熊本くんの本棚 ゲイ彼と私とカレーライス」 この本の感想を書くのはちょっと…って感じな。 ただ話題になってただけのことはあるなと。 知らない世界を知ってしまったような、ある意味衝撃的な小説でした。 #本の紹介 #キタハラ #熊本くんの本棚ゲイ彼と私とカレーライス #小説 #本が好き #chacharmo文庫 本の紹介・946冊目「全宇宙の大転換と人類の未来 2038年前後、集団アセンションが起こる！」 2021年12月22日の冬至を越え、宇

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          本の紹介・945～954冊目

          アラフィフ主婦・かおりさんの日常

          本の紹介・935～944冊目

          本の紹介・935冊目「優しい声よりメシがいい①」 また読み終えた本の紹介をしていきたいと思います♪ 読んでから月日が経ってますので、感想は少なめに。 相変わらず、食べ物がテーマになっていて、面白そうな漫画と出会うとつい買って読んでしまう。 初めての作家さんだったけど、今後も続きが読みたくなる作品でした♪ #本の紹介 #優しい声よりメシがいい #伊藤静さん #フードコミック #漫画 #食べ物漫画 #本が好き #chacharmo文庫 本の紹介・936冊目「宇宙めし！

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          本の紹介・935～944冊目

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