肋骨の出っ張りを治す

肋骨（ろっこつ）は
胸部内臓を覆う骨であり
脊椎・胸骨とともに胸郭を形成している
あばら骨とも言い、脊椎から内臓を取り囲む形で付いている
ほとんどの脊椎動物には肋骨があり
外界からの衝撃から内臓を保護する役割を果たしています

肋骨が歪んでいる！

脇の下から肋骨をなでてみると
左右で肋骨の形が違います

腕の使い方や姿勢などで肋骨の形は変わってきます
形はもう治らないと思っている人がほとんどですが

肋骨の形は簡単に治す事が出来る！

肋骨の左右差をチエックします
脇の下から肋骨を下まで撫でて
形をチエックします

肋骨の前後の形をチエックします
肋骨弓の左右の出っ張りをチエックします

肋骨は人や職業により
いろんな左右があります

肋骨は骨盤と関連して歪んでいる

肋骨は単体では歪まないので
必ず骨盤とペアで治します

長時間座ると
下の図の①～⑥の様に下半身が歪み
それに伴って肋骨も歪んでいきます

肋骨が歪むとどうなる？

肋骨は猫背になると下向きになり
内臓を圧迫し機能低下を起こします
肋骨の働きである拡張と収縮が少なくなります
これにより肺が膨らみにくくなるので
呼吸が浅くなり自律神経が乱れやすくなります
また、肋骨が下向きになると
肩が前に引っ張られ巻き肩の姿勢になります

肋骨は１０秒で形が変わる！

現在スタジオレッスンの整体教室では
肋骨の形を整える整体を実施しています

ここから肋骨の形を自分で治す方法