5月3日のアロマレシピ♪
緊張と不安をほぐすバスタイム
ラベンダーには緊張やストレスをやわらげ、血圧や心拍をしずめる働きがあります。ローズ・オットーとハチミツで甘い幸福感をプラスします。
レシピ
使い方メモ
ハチミツに精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。
【全身浴】
ハチミツ
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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