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体重が47kgから39kg台になった話

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1年半で体重が47kgから39kg台になった話です。でも健康。たまにはおやつも食べています。今のところ食事に関してのストレスはないです。
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体重が47kgから39kg台になった的数値

痩せたので、これまでのウエストのものが結構緩い。 下手すりゃ下がってくる。 というわけで、…

k³
2か月前
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体重が47kgから39kg台になった的ハンバーグ

はい、昨日の日中にケーキ2個とシュークリーム1個を食べ、夕食は以下で紹介するハンバーグと酒…

k³
3か月前
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体重が47kgから39kg台になった話 その6

39kg台ってダイエット商品の謳い文句でもなかなか出てこない数字ですよね。数字はビックリしま…

k³
5か月前
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体重が47kgから39kg台になった話 その5

外食の話です。我が家が1番外食をするのはこちらの地区。 見ての通り高崎です。動く車の助手…

k³
5か月前
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体重が47kgから39kg台になった話 その4

おやつの話です。 勤務していた会社が営業所を閉鎖することになり、それに伴い再就職ではなく…

k³
5か月前
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体重が47kgから39kg台になった話 その3

昨日のお昼はお寿司屋さんで握り1.5人前のランチ、夕食後にバタークリームのケーキを食べまし…

k³
5か月前
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体重が47kgから39kg台になった話 その2

はい。昨日の立派なおやつのおかげで体重増加です。 では当初の話から始めましょう。まずは体重の記録をつけ始めた頃をご覧ください。 いや~、47㎏ですねぇ。現在はフリーでイラストの仕事をしておりますが、当時は会社に勤務しておりました。会社の健康診断は5月。5月には体重を減らすため、おやつ控え目生活で健康診断に挑みます。1月2月に比べて体重は少なくなっているのが分かるのが下の記録です。 よくご覧ください。5月後半から6月に全く記録がありません。始終不機嫌だった頃です。7月に久

体重が47kgから39kg台になった話 その1

体重は元々47kgでダイエットは考えていませんでした。ところが1年半程前に夫が急に自然派野郎…

k³
5か月前
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