子どもを愛せない時ほど自分を愛して

こんにちは、流香です。

今は平穏で可愛くてしかたがない子どもたちですが、以前はまったくそう思えずに、ほんとうに毎日が悲しかったものです。

「どうして、いつも反発するの？
「どうして、怒らせることばかりするの？」

まったく自由がなくて、時間もなくて、やり場のない思いを抱えていたのですが、その時にふとしたことが「自分を愛すること」。

“え、子どもを愛することでは…？”

と思われるかもしれませんが、そちらにはまったく走れずに、ただ自分を救いたくて「自分を愛するための講座」などを受けてきて。

すると、ほんとうに自分でも気づけないほどに、お家での悩みがなくなって、子どもに対しても「タイヘン」という思いすらまったく湧かなくなって…

気づけば「とても楽しい家庭生活」を送れるようになっていたのですね。

これは今でも、本当に不思議です。

そして、そんなこともすっかり忘れていたのですが、自分がnoteでもよく「自分を愛すること」の大切さを書いているのは、まさにそれが

あらゆる悩みや万病に効くからなのですよね。

わたしがnoteでお伝えしたいことも、集約するとそれ一つなのかもしれません。

あなたは、今お家のことや仕事、書くことや人間関係において、なにか悩まれていたり、突破されたいことってあられますか？

きっと、どんな分野でも、どんな角度であってもそれにはまず「自分を愛すること」そこから効いてくると実感しています。

“え、そんなこと…？”

はい、大抵“そんなこと”が、何かがひっくり返るきっかけになられるもの。

だから、わたしは地味でも伝えつづけたい。

どんなトラブルにも悩みにも、結局効くのは「自分を愛する」こと。

まず「闇」も愛して、次に「光」もみつめて、「愛」にかえていけるプロセスを、200の質問（書くワーク）を通じて

強制的に奏でていけるプロセスを。

こちらのワークは、自分とのパートナーシップを築くための22部門から成り立っていますが、実は「闇」を受け容れる質問と、「光」をみつめる質問とが交互に織り成っていて。

順番に解いていくだけでも、「愛」に辿りつかれる仕組みになっています。

一生一度の人生、あなたは「自分を愛する」をいつ手に入れられますか…？

自分を愛する文薬 -ふみぐすり-　: ～魂の声を聴くライティングセラピー～

＜目次の一部＞
第2章　魂の声を聴く22のパートナーシッププログラム（全200問）
　1.自分とのパートナーシップ
　2.人とのパートナーシップ
　3.光とのパートナーシップ
　4.闇とのパートナーシップ
　5.光と闇との仲直りパートナーシップ
　6.夢（未来）とのパートナーシップ
　7.自分らしさとのパートナーシップ
　8.怒りとのパートナーシップ
　9.よろこびとのパートナーシップ
　10.孤独とのパートナーシップ
　11.愛とのパートナーシップ
　12.ストレスとのパートナーシップ
　13.才能とのパートナーシップ
　14.過去とのパートナーシップ
　15.今こことのパートナーシップ
　16.断捨離とのパートナーシップ
　17.継続とのパートナーシップ
　18.軸/ファイナルアンサーとのパートナーシップ
　19.行動とのパートナーシップ
　20.お金/時間とのパートナーシップ
　21.challenge（変化）とのパートナーシップ
　22.宇宙/天命/ほんらいのわたしとのパートナーシップ　

＊続きはこちら。