書きながら自分の本音とつながるワーク実例① ～もししんどい時には～

こんにちは、インタビュアーrukaです。

今回は、一人で悶々と悩んでいたエッセイスト作家 流香さんのこころの葛藤に迫ってまいります。

（書くワークとして、自己対話実例を公開いたします）

インタビュアーruka:こんにちは、どうしたの？何かあったの？？

流香：なんだかしんどいよ～～
別に何があったわけでもなく、なんだかしんどいの。
前みたいに、頑張れないの。

ruka：そうなんだ。そういう時もあるかもしれないね、うんうん。

流香：なんかね、いっぱいいっぱいなの。
書きたいことはたくさんあるのに、書いても書いても終わり（キリ）がなくて…
早く、ラク になりたいよ

ruka：そっか。
それは羨ましいことでもあるけれど、本人はしんどいんだね。

流香：なにをしていても、文字が頭にこころに流れてくるの。
どこにいても、メモが離せなくて…
時々家族には怒られるし、いったい何やってるんだろう？って、自分でも本気で思うのです。

ruka：うんうん

流香：ね、どうしたらラクになれるの？
なにか、変な血が流れているのかな…

ruka：あれ、確かこういうこと、前にもあったよね？
いつだったかな、「自分のことば」でも発信していきたいと願ってた時だったかな？
そこからしたら、ずいぶん願いを叶えてこられたんじゃ……？

流香：うん、本当だ。
自分のことは、すっかり忘れるよね。

でも、願いが叶ったのに、なんで 少しくるしいんだろう…？
なにか、とても大切なことを忘れている気がするの。