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【終了しました】 11月一日講座 ～更新していくからだとわたし～「更年期世代のWoman Aroma 講座」通学＆オンライン講座
更年期って、どんな印象がありますか。 更新してアップデートするとしたら、どうでしょう。 なんだか印象が変わってしまいませんか。 更年期の期間は約10年間といわれています。10年間は長い。だったら、その期間をどうすれば心地よく過ごせるか、何をしたらいいのかなと。 更年期真っただ中にいる私自身も知りたいことを、皆さんと一緒に考えてたり実践してみたくて、今回の講座を企画いたしました。 講座では、まずは更年期の仕組みについて簡単に知り、次にこの時期に役に立つ精油について学びます。