今夜は 牡蠣の酒蒸し 砂肝の黒胡椒炒め めかぶ納豆 がんす 味噌汁でした。 砂肝がちょっと固かったです。 もう少し薄く切るべきでした。
今夜は昨日私が飲み会だったので、 妻が自分で作ったクリームシチューをリメイクして リゾットにしました あとはアジフライ むきえび フライでした。 タルタルソースはmielleさんのレシピです。 玉ねぎとゆで卵とマヨネーズとゆかり。（笑） 残ったので、明日お昼にロールパンに挟んで食べます。（笑）
昨日は飲み会でした。 退職して10年以上経つのに、 いまだに声をかけてくれるんです。 嬉しいことです。 刺身の盛り合わせが評判の店でした。 刺身は 鯛 ブリ さわら 八角 赤貝 サザエ ホタルイカなどなど。 刺身以外にもいろいろ出たんですが、写真撮り忘れです。
今夜も一人ごはん ブロックベーコンとインゲンのジャーマンポテト 味噌汁 あとは昨日の残りでした。 明日は飲み会だ～。（笑） ちょっと美味しい店らしいんです。 魚屋さんがやってる店だとか。
今夜は一人ごはん たこの柔らか煮 アジの南蛮漬け (惣菜) 惣菜三種 味噌汁 きゅうりスティック金山寺味噌 でした。 今日明日と妻は飲み会。 私は土曜日飲み会。 明日も一人ご飯です。 ということでたこのやわらか煮以外は全部惣菜です。（笑）
今夜は カレイの煮付け キャベツとあさりの酒蒸し めかぶ納豆 金山寺味噌とスティックきゅうりでした。 魚の煮つけにはやっぱり水は使わないんです。 これは我ながら美味しいです。（笑） 今日は朝６時からランニングに行きました。 朝早くあちこちでラジオ体操をしてる高齢者。 ある意味、ちょっとなぁと思いました。
今夜は ブロッコリーとベーコンのニンニク炒め 玉こんにゃく ほうれん草のクリチソース だし巻き卵 味噌汁でした。 今日はいい天気でしたね。 今日お世話になったレシピたちです。 美味しいレシピをありがとうございます。 明日の妻の弁当になります。（笑）
今夜は 人参とインゲンの肉巻き オクラの肉巻き れんこんの甘辛炒め しらすinだし巻き卵 味噌汁でした。 明日の妻の弁当になります。 味噌汁の海苔は漁師のまかない海苔です。 香りがよくてとても美味しいです。
昨日は母の日で天ぷらを食べに行きました。 コースでいろんなものが出ました。 どれも美味しくいただきました。 SYNDYさん 写真撮ってないですが、戸河内があったのでロックで飲みました。 久しぶりのウィスキーで酔ってしまいました。（笑）
今夜は豚こまとインゲンの甘辛炒め 昨日の残りの鱚の南蛮漬け めかぶ納豆 値引きの味玉を買ってきました 味噌汁でした。 つくれぽお礼 ek4さん つくれぽありがとうございますした。
今夜は アスパラのチーズ焼き 鱚の南蛮漬け ナスの浅漬け 味噌汁でした。 このレシピを参考にさせてもらって、自分流の南蛮漬けにしました。 レシピありがとうございました。
今夜はちらし寿司 永谷園のはま吸いでした。 昨日が妻の７１歳の誕生日だったのを忘れて、 今日ちらし寿司にしました。（笑） ちょっと誕生日を忘れてて・・・。 まあ、機嫌はそんなに悪くはなかったです。（笑） ちらしずしの具は、 鶏の唐揚げ甘酢漬け ホタテ、エビ他いろいろでした。 つくれぽお礼 mielleさん つくれぽありがとうございます。 摂ってもお洒落に作っていただき感謝です。
今夜は マグロの漬け丼 厚切りベーコンとじゃがいもの黒胡椒炒め 大根菜とツナのわさびポン酢和え 大根葉としらすのピリ辛炒め 味噌汁でした。 今日のマグロはお安かったビンチョウマグロでした。 これで４４４円でした。（笑） 大根菜は４本で１００円。 お安く入手。（笑） しかし、物価が高くてほんと困りますね。 これからどうなるんでしょうか。
今夜はザンギ オクラinちくわの甘辛焼き だし巻き卵 味噌汁でした。 久しぶりにザンギを作りました。 やっぱり美味しいです。 mielleさんありがとうございます。
今夜は 鯖の塩焼き ホタテ貝柱のスウィートチリソース ナスときゅうりの塩昆布和え 味噌汁でした。 漬け時間を長くするともっといしいかも。 冷蔵庫の野菜消費のためです。 今日の写真はどうでしょうか？ なんかFoodie最初はよかったのに、 使うのが下手になってきてます。
今夜はしらすチャーハン そら豆のマスタードドレッシングサラダ きゅうりとタコの三杯酢 味噌汁でした。 なんかFodieで撮った写真がぼんやりです。 いろいろ調整しても・・・。 シャープな写真が欲しい。（笑）
