追いウォーキング

今朝のウォーキングは、歩数的にちょっと物足りない気がしたので、仕事前に追いウォーキングしました😊

作業場周辺ですが、初めて歩く道です。

けっきょく、この先は行き止まりでした。

横道から川に降りられたので、一休みしてから来た道を戻りました。

朝のウォーキング＋追いウォーキングで、6,674歩。

毎日の目標を5,000歩に設定しているので、今日の目標は達成ってことで😊

これで少しは食事の時、罪悪感なく食べられるかなw