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羊肉日記(最初から読む)

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ひきこもり生活をしながら書き始めた日記です。 日記だけを最初からまとめて読みたいという人はこちらからどうぞ。
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#貧困

12/20(木)冴えない一日

noteに書くテーマを考えているうちに夕方になってしまった。 仕方がないので、いつも通りに今日起きてからのことを書くことにする。 10時ころに目を覚ますと酷く空腹だったが、「汁」と炊いたご飯は昨日の夜で切らしてしまっていた。昨夜のうちに米を研いで炊飯器のタイマーをセットしておくことを怠った自分を呪いながらコンロでお湯を沸かす。とりあえずインスタント麺で朝食を済ませた。 「汁」を作るようになってから僕の食生活は劇的に改善したが、手間はともかく材料費が嵩むようになってしまった。

12/10(月)誰がために腹は減る(貧困レシピ紹介)

ここ数日かなり寒い。昨日はマイナス5℃だったようだ。 僕の住んでいる地方では一番冷え込みが厳しくなる2月くらいにマイナス7℃~10℃くらいまで冷え込むのだけれど、12月の時点でこの気温というのは珍しいような気がして先が思いやられる。 地元に戻ってきて二度目の冬になるのだけれど、去年はここまで寒さを感じなかったような気がする。去年の冬は今と比べて圧倒的に活動的だったことと何か関係があるのかもしれない。 今日は、前回の日記ですこし書いた「かつおぶしとマヨネーズのパスタ」のレシピ

12/18(火)台所には椅子を置け!

予定外の長時間睡眠などでnoteを少し休んでしまったが、ここ数日は睡眠リズムが崩れてもあまり悲観的・強迫的にならずに済んでいる。 以前は夕方に起きたり、昼に寝てしまうと自己嫌悪や焦燥感に襲われることが多かった。今思えば、自分の体が自分の思うようにコントロールできないことがストレスとなり、そのせいで更に状況が悪くなっていくという悪循環に陥っていたように思う。 この日記を書いているのは18日火曜日の朝10時前だ。 昨日も3時頃まで起きて活動してしまったが、目覚ましをかけた11時