たまーには誰だって疲れちゃうよね

定期的に心が疲れてるなって日がある。 寝不足のせいかもしれないし、喧嘩したからかもしれないし、寒いからかもしれない。色んなのが積み重なってるのかな 私の場合は泣きたくなる。ふいにくる、 でもこういうときストレスの原因とかはあんまり考えないでとにかく和らげる。普段から割と自由だけど、たまにんーーーっ😖って溜め込んでる時があるからびっくり。 そんなときは！！！ アロマオイルをつける(もうふわっと寝れる) ホットティー、ホットミルク 全部忘れて寝る！(課題とか予定とかそんなの全