Joe妻(ジョーツマ)

作家志望の30代会社員。休職しても希望が持てる記事を執筆。人生のテーマは「人と心を通わ…

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作家志望の30代会社員。休職しても希望が持てる記事を執筆。人生のテーマは「人と心を通わせる×創作」「将来の選択肢を増やす×多様性」。年の差婚の夫婦別姓です。趣味：ライブや野球観戦、ジム。好きなもの：ハロプロ、B’z、ファイターズ⚾️

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    ハラスメント被害、休職などの経験。あなたの心に寄り添えるといいな。

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【弾丸旅行】休職でメンタルきてたから、横浜に飛んでみた

（１）明日の飛行機を抑える大胆行動 私は現在、休職をしています。 職場にも、その対応にあたった 会社にも腹が立っています。 悲しいし悔しいし、 働きたい気持ちが枯渇しました。 そんな中で上司と 電話する機会があったのですが、 そのときも上司の言い分に ものすごく腹が立ちました。 体調が快方傾向にあった中で また闇に引きずり戻されて 数日眠れない日々が続きました。 そこで急遽、気晴らしに 北の大地から 横浜と東京へ一泊旅行へ 行くことにしました。 飛行機はマイル

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    • 慌てない、急がない、焦らない（休職日記）

      　野球観戦を通してメンタル強化している長期休職者の女です。 　先日は三週間ぶりの通院日でした。別にこれといって先生に報告するトピックスもありませんでした。というのも、最近の私は嫌なことをあまり引きづらなくなったから。 　頭おかしい人は火星人だから話が通じない（わかり合おうとすらしなくて良い）、一日は「終わりよければ全てよし」、関わりたくない人との会話は叶姉妹直伝の「そうなんですね」「そうなんですか」でスルーと、結構すっきり暮らしています。 　こうした私の考えを支えてくれ

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      • 良い意味で、自分の周囲環境を疑うこと(休職日記)

        　おはようございます。朝4時半にトイレに起きたら、外がめちゃくちゃまぶしくて。そのまま朝風呂入浴してリラックスしてます。 　今日は通院日なので、ここ数週間を振り返ってました。その中で気づいたことは「自分の周囲や環境を疑う」大切さ。 　疑うってネガティブなことに見えるけど、自分が成長するために必要だと私は思ったのです。 　ここ数週間、もっと言えば、私の休職もですが、目上の人たちへの失望がありました。 　彼らは歳を重ねるうちに、どこかで成長や思考がストップしてしまったよう

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        • 【エッセイ】春の金木犀、沈む夕陽

          　北海道で金木犀は見たことない。 　しかし、私は春の金木犀を見つけた。それがライラックだ。 　薄紫や薄ピンクのような色をした花だ。調べるとどちらもモクセイ科で、金木犀は中国から、ライラックはヨーロッパから来たものらしい。 　札幌では毎年5月に大通公園で「ライラックまつり」が行われるほど、ライラックと地域が結びついている。まぁ結局、これは春のビアガーデンだ。 　夏も、そして秋も同じ場所で名前を変えてビアガーデンをしているので「どんだけ酒好きなんだ北海道」とツッコミを入れた

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          誰でもできる「終わりよければ全てよし」良い1日作り（休職日記）

          私が最近好きな言葉で、 かつ、最近心がけていることです。 「終わりが微妙なときは、 　どうするんだよ」と思いますよね。 そういうときは無理にでも 素敵なハッピーエンドを 自分で創作する。 最悪なデートをして不機嫌なまま 家の最寄りに着いたら、 傘もないのに雨だったとか。 最悪ーと言って濡れながら帰って、 シャワーを浴びるより「あったかいお湯サイコーー！イェェェ！」と湯を浴びてビールを飲むとか。 寝る前に推してる芸能人の 動画を見てニヤニヤするとか、 ホットミルク飲ん

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          体が超疲れていた今日の過ごし方(休職日記)

          　ここ二日ぐらい、ぐっすり寝過ぎて寝坊気味だ。体がものすごく疲れている。 ◾️体調不良の原因は？ 　いくつか考えられる理由がある。 　一つは、気温差。この前まで二十度近くあったのに、ここ数日は十度以下だ。だてに北海道してないな、北海道。 　二つ目は、トレーニング。先週末にジムで店長からみっちりマンツーマンされて以来、背中の疲れがとれない。 　三つ目は、小麦粉製品を食べすぎたこと。私の母は小麦粉アレルギー。私は違うけど、糖質と小麦粉は摂りすぎると体の中で鉛になっている気

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          エッセイ研究(金原ひとみさん他)

          最近は金原ひとみさんのエッセイを読んでいるが、彼女の美しい文章は、よく「物質」が主語になっている。 例えば。 　多彩なボキャブラリーと表現力により、その物質には誰もが納得する形容が添えられて、やるせなさ、無気力、つらさを伝えさせてくれる。 　あぁ、わかるその気持ち……と、急に金原ワールドに引き込まれてしまう。 　改めて思うが、モノが主語になると、人は「感じさせられる」立場になる。相当な想像力や表現力がないと、書けない。 　コーヒー一杯がここにあるとして、そのコーヒ

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          その土俵に、あがってはいけない（休職エッセイ）

          　長期休職中の女です。 　背景にそれがあるので、今年は本当にたくさんの友人・知人から誕生日おめでとうのLINEをいただきました。noteでもたくさんのお祝いの言葉を頂戴し、改めて感謝申し上げます。 　さて、ちょっとびっくりしたことがある。これは社内のあるおっさんの話だ。別に仲良くもない。一年に一度も話さない。 　しかし、一度同じ部署になったときから、5年以上、毎年、誕生日メールがくるのだ。しかも開封確認通知付きで。 　このエピソードだけで、絡みたくない感じは伝わります

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          ひどいこと言われた　(休職日記)

          学生時代のときの教授から、 連絡がきた。 私の近況に対して 「なんだズル休みか」と言われる。 彼は息子さんも鬱で引きこもりだったし、そういう類に理解がある方だったので、冗談で言われたのだと信じたかった。 しかし、もう後期高齢者になって そんな理解ある思考はなくなったのかもしれない。 あるいは企業に勤めた事がないので 休職とかハラスメントとか よくわかんないってことだろう。 昔からそういうところはあった。 でもいつか彼が死んでも、 私は葬儀には行かないだろうと 今日の

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          【エッセイ】年下の人が苦手だった

          　私が年下の人が苦手になったのは社会人2〜3年目のころだった。 　当時、営業所で私を含めて若手社員が4人いた。自分以外は後輩だった。この4人で一つのメイン業務を担っていた。 　ここから非体育会系の私は、後輩指導に苦労する。 　後輩はみんな男の子。私と彼らのキャリア年数が5年以上などあれば全員「はい！」と、注意も聞いてくれたことだろう。 　しかし、たった1〜2年上の、全く怖くない女の先輩の言うことなんて、響くわけがなかった。 　上司からは面談で「君は後輩に優しすぎる」

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          【エッセイ】年下の人が苦手だった

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          超ダラダラ日和 〜休職者のGW〜

          ここ数年で一番ダラダラしたかも。 そんなダラダラした午後だった。 我が家は結構な数の サブスクを契約している。 NETFLIX プライムビデオ パリーグTV(野球) 金の無駄と言われるかもしれないが 全部かなり見ている。 特に夫は365日、毎晩寝る前に ポップインアラジンで 壁に映画やドラマを投影して見てる。 今日は私も暇だったし、 昨夜のジムで筋肉痛だったので アニメ鑑賞をすることにした。 11-13時。 名探偵コナンと忘却バッテリー。 忘却バッテリーは初めて見

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          仕事って、なんやろなぁ(休職日記)

          連休中だけどジムに行ってきた。 「6月くらいから復職されるんですよね」とトレーナーに言われる。 そんなことまで引継ぎメモに書いてあるんかと愕然。引継ぎは筋肉の話だけでいいよ……笑 最近の私は割り切りまくって、復職して嫌な人に会うのも大丈夫そうと思っている。 顔の上に仮面をのせて「そうどすなぁ」と適当に言っておけばいい。 別に信用していない、信じてない人に本心なんて見せる必要はないと気づいた。 ずっと偽って、その場を流す予定。 でも約8時間×5日もそこで過ごすなん

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          会社や仕事に、毒されていると気づけるか（休職エッセイ）

          ◾️はじめに 　あと少しで35歳になる私。 　疲れ切って会社を休職している。 　かれこれ4ヶ月以上、会社に出向いていない。当然ながら、サラリーマンと接する機会もほとんどない。 　それが最近は居酒屋へ行く機会が数回あり、偶然にもサラリーマンの会話を耳にする機会があった。 　うわーこういうの久しぶりだわーと思うと同時に、異物か汚物を見るような目で彼らを見てしまった。 　聞いた会話は、なんとも恥ずかしいものだった。 　この記事を読む中で20代とか若い人がいれば教えたい

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          会社や仕事に、毒されていると気づけるか（休職エッセイ）

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          他人から呪われないということ(休職日記)

          　昨日は、流れるようにして終わった一日だった。 　別に悲しいことは何もなかった。少し心地悪いことはあったけど、意識の持って行き方を変えると、どうとでもなる気がした。 　悲しみたいときは悲しんだほうがいい。気が済むまで悲しんだ方がスッキリする。 　でもそれを永遠に続けていても、どうもならないということも最近学んだ。 　自分の心が成長しているのだ。素晴らしい。自分を褒めよう。自分をしっかり褒めてあげる習慣も持ちたいと思う。 　私が考える新しい自分のルールはこうだ。 　

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          エスコンにてお金の大失態（エッセイ）

          エッセイ本文 　目を疑った。一体どういうことだ？ 　スマホを見て、現状が理解できない自分がいた。 　そのとき私は、夫と球場にいた。 　大好きなエスコンフィールド北海道で、大好きな日本ハムファイターズを応援していた。 　応援団の近くのシートを買ったので、周囲はバリバリ立って応援している。自分も立っている。しかし、スマホから目が離せない。 　立っているくせに選手を見ていないという非国民のような状態だったが、試合よりこっちのほうが非常事態だった。 　ことの発端は試

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          転職せず、あえての我慢も大事（休職エッセイ）

          「ここは我慢ですね」 「そうですね」 　実況中継アナウンサーの二人が、緊迫した空気に言葉を刻む。出塁を許してしまい、ピンチの場面。ピッチャーの緊張感は画面越しにも伝わる。 　我慢をする、と意識することは、実生活で少ない気がする。知らないうちに我慢をしてしまって、自分の輝きを失ってしまうことはあるが。 　我慢できなくて、次に行動をすることはある。特に昨今は、そういう風潮だと思う。転職ブームだ。 　休職している中で「転職しないの？」と数多くの人から言われた。その言葉が生

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