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体重落とす!頑張ろうね。



ロードバイク始めて10キロ体重落としたね


ロードバイクにはまってる時
右端の写真は自宅から舞鶴まで!!
帰りは電車で帰って来た。

先日健康診断の結果で気になることが

1番の原因は血圧と増える体重

8月9月は暑すぎて><
バイクに乗れないね。

ロードバイクからバイクにかえてしまって。


この時はホント痩せたよね。

バイクに乗り換えちゃった 下は2代目 

👆は2代目
私のヘルメットも買ってもらった。


暑さがほんの少しマシだったから久しぶりに乗ったね。

合併症の要因は血圧、体重だからね。

主人またロードバイク乗って体重落とすわって。
無駄にならないように乗ってね。

玄関に収納?飾る?なおすところないから・・・><
ストイックだった頃

頑張って落とそうね。

ロードバイクと併用で食事も頑張った主人というか私。
昨年は自分が味覚わからなくなったりで><
もう一度料理も見直さないと。
私も協力しないとね。



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