ジャスミン

ひきこもりです。最近、精神的な病に理解のある彼氏が出来ました。 ポッドキャストをSpo…

ジャスミン

ひきこもりです。最近、精神的な病に理解のある彼氏が出来ました。 ポッドキャストをSpotifyで配信しています。 https://open.spotify.com/episode/0ArQX2BgTeruOgFiIPIU66?si=MHNqLXvcTvKpBZN74du__Q

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抽象画

#私の作品紹介 #抽象画 #アート #色鉛筆アート #色鉛筆画 #布用インクアート

    • また体調を崩してしまった……

      彼は優しい。具合が良くなったら温泉に連れて行ってくれると言う。 温泉に行きたい……彼はマッサージしても温泉入っても、毒素がなんとかとか訳の分からない事を言い始めるけど、スルーしてるw😂 彼はちょっとスピ系なのかも……エビデンスのあるものしか信じない私にとっては、ちょっとした異物感があるけど、悪い人ではないのだ。 サプリも大切そうに飲んでいるし……ちょっと困った所はあるけど、エビデンスがあるものしか信じないと私が言っても彼を困らせてしまうだけだろうし……。 人は人。自分は自

      • 今日はしんどかった……

        早朝にチャットで相談していて、相談員さんに相談出来た。 色々疲れてしまった。 薬を飲んで眠りたいと思う。 睡眠薬は貰ってないので、薬増し増しで眠ります。

        • 婦人科に行ってきました!

          ヤーズというピルを貰ってきました。 飲む時間帯が決まっているらしく、飲み忘れないように注意しなきゃ……💦 不眠と泣いてましたと伝えたら、立派なPMSだと思いますって言われました。 寝る前に飲むので、副作用も寝ている間に起きてあんまり気にならないかも……って事ですが、どうなるかは分かりません。 40代だと血栓のリスクもあるとの事なので、様子を見ながら飲んでみたいと思います。ピル、初挑戦。うまくいきますように……

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          あなたのいばしょのチャット相談を使ってみた✨

          PMSから来る鬱&不眠で誰かに話を聞いて欲しくて、早朝からチャットで相談してました。 最初は少し待つんだけど、その間にネガティブ思考を全て一人で吐き出しておいた。その後相談員さんが来てくれて、40分間会話が出来た✨ 精神科の先生にPMSが酷かったら婦人科に行ってみてくださいねと言われてたのですが、婦人科という新しい環境に躊躇してしまっていたのです。 ですが、今回相談員さんに背中を押してもらったので婦人科に行く事にしました。気が変わらないうちにと思い、早速予約しておきまし

          あなたのいばしょのチャット相談を使ってみた✨

          辛い時

          昨夜は3時間くらいしか眠れなかった……。 PMSでなんでも悪い方向に考えてしまう……いけない。 自分を労る事が大切。 昨夜はネット上のサーバーのみんなでボードゲームitoをやって楽しかった。 またみんなと一緒に遊びたいな……✨ 自分を受け入れてくれる環境があるのは、嬉しい。 大切にしたい。

          一人でピクニック🍀

          今日は体調があまり良くなかった。 天気が良かったからお出かけ出来たけど、独り言を言いそうになったり、悪い事が頭に浮かんでしまったり…… でも彼が良い日だねと言ってくれたから、今日は良い日なんだと心の底から思えた。 彼が居てくれて声をかけてくれて嬉しかった。

          一人でピクニック🍀

          +2

          美術館の庭でピクニック

          美術館の庭でピクニック

          大切な友達からのメールを見落としていた……

          2月に貰っていたので、3ヶ月遅れで早朝に返信した…… 友達とまた遊べるようになると良いな…… 早朝から携帯のメールをチェックするという謎の行動が功を奏して、3ヶ月遅れで済んだ…… 友達から返信が来ると良いな……

          大切な友達からのメールを見落としていた……

          天気が良い日は気分が良い✨☺️

          今日は鬱にならずに過ごせた。嬉しい。 最近は菓子パンを過食してしまっていたので、太ってしまい困った事に……。 過食はやめないと……。 温泉やピクニックに行きたいな…… 一人でどこか歩きたいな…… 気持ちに身体がついていくようになりますように……✨

          天気が良い日は気分が良い✨☺️

          ドイツ料理のカフェに行って来ました✨

          バスクチーズケーキのはちみつがとっても爽やかで、チーズケーキとの相性が良かったです。また行きたくなるお店でした✨☺️

          ドイツ料理のカフェに行って来ました✨

          お仕事が6月からになってしまった……

          契約する方が多くて、5月は手一杯みたい…… 待つしかない。 5月は元気に遊ぼう✨☺️

          お仕事が6月からになってしまった……

          ワックス脱毛の楽しさ✨

          一瞬痛い!のだけど、脳への刺激が堪らないw🤣 私、痛みに強いのかな? ワックス脱毛の痛みに対してはもう慣れてしまって、施術中も寝ています。 ようやく仕事が始まるから、月一かふた月に一度は通いたいな……☺️

          ワックス脱毛の楽しさ✨

          デートでIMAX ゴジラxコング 新たなる帝国を観てきました✨🙌

          迫力が凄かった✨コングが愛らしくて、キュンキュンしました✨😍 ゴジラはブルーからピンクにパワー増強しちゃうし、あの癒しキャラも出てきたし大満足でした✨☺️ やっぱり映画は映画館で観るのが良いですね✨🤗 とっても楽しい一日を過ごせました✨ 客層は年配のお客様が多かったです。 この作品は昔のゴジラ映画を観てきたファンに刺さる一本だと思います✨ オススメです✨☺️

          デートでIMAX ゴジラxコング 新たなる帝国を観てきました✨🙌

          顔のワックス脱毛に行って来ました✨☺️

          眉毛も整えてもらって、顔もムダ毛が全部なくなってスッキリ✨ 今、私には鼻毛がありませんw😂 そして帰りにラーメンを食べて帰って来ました✨ 良い一日を過ごせました✨☺️

          顔のワックス脱毛に行って来ました✨☺️