「山陽市」ピラティスで叶える理想の姿：エクササイズと骨盤のシナジー効果「ピラティス資格」
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山陽市美ママピラティスレポート
Megumiさんの講座の風景＆ご感想
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山形県のJAHAトレーナー、めぐ美先生が「JAHA認定美ママピラティスインストラクター養成講座」が資格取得致しました。
この講座は、産後のママを対象にした美しさと健康を両立させるプログラムであり、特に姿勢の正しい保ち方からスタートしました。
講座の中でめぐ美先生は、長年の指導経験を活かしながらも、新しい学びがあることを実感されていました。
一ヶ月という限られた時間の中での集中講座を通じて、めぐ美先生自身の動きが日に日に改善されていく様子は、他の受講生にとっても大きな刺激となりました。
最終日には実技試験が行われ、「美脚、美尻」をテーマにしたピラティスのセッションを披露し、その結果、めぐ美先生の脚のラインが顕著にスリムになっていることが確認されました。
講座を通じて、初心者でも理解しやすい指導方法が採用され、参加者一人ひとりが自身のペースで成長できる環境が整えられていました。
めぐ美先生の指導法には、参加者のやる気を引き出すための様々な工夫が凝らされており、これがピラティス指導の深化に繋がりました。
今後、めぐ美先生が提供するレッスンは、より多くの方々にとって魅力的なものとなると思います
今後もめぐ美先生の活動を支援し、さらに多くの方が美と健康を追求できるよう努めて参ります。
ピラティスに関するさらなる情報が必要であれば、お気軽にお問い合わせいただければと思います。
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