Photo by akanemachi 【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう!腸活効果がアップする食べ方! 13 JADE 2024年5月3日 15:03 ¥100 腸活に役立つ果物として知られるバナナ。手軽に食べられることもあり、積極的に腸活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。今回は、バナナにプラスすることでもっと腸活に役立つ食材の組み合わせや食べ方をご紹介します。続きが気になる方は見てください。 ダウンロード copy ここから先は 2,073字 / 7画像 ¥ 100 購入手続きへ ログイン #腸活 #バナナ #りんご #ヨーグルト #食物繊維 #さつまいも #役立 #不溶性食物繊維 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート