#479 自分で自分を満たそう月間　5/15

昨日は

🌷　スタバのアールグレイミルククリームドーナツを食べた
🌷　午後からテレワークに切り替えた

　をして自分を労りました😌

　テレワーク後は、娘との接し方について夫とバトったり、夫が相変わらずのゲーム三昧なので、『なんやねんコイツどんだけこっちが働いてると思ってるねん？？テメーこちらの勤務時間が終了したらテメーは遊んでいいと思ってるやろ？？？仕事終わり後、即家事と子どもの面倒見るだけで22時過ぎになってる中、おめーはゲームばっかやってんな？？アアン？？ガキか？？我の息子か？？叩き出したろか？？ただでさえ日中は休んでる癖して何様なん？働けやアアン？？』と一瞬殺意が湧いたりしたのですが、なぜかそこまで荒れることなく、凪いだ気持ちでいます。

　いや殺意とか言ってる時点で凪いではない……か？

　ただ、怒りとかはあるんですが、感覚が軽いというか、どよ〜〜んどろ〜〜んとした感じにはならなかったかも。

　今この人は鬱病だから、そもそも休むのが仕事だし。これまでのこと含み、どうしても許せなくて嫌だったら別居or離婚を切り出せばいいし。夫がやってくれていることもたくさんありますしね。

　今こういう思考になってるのは私がちょっと頑張りすぎなんだな、という気持ちです。ま、そもそも私も適応障害らしいからな。

🌷5/14のスタバ風景
ドーナツおいしい😋

　

　昨日は推しの上司が、😊にこちゃんマークを使ってメッセージの返信をしてくれて、嬉しかったな〜〜。

　鈴木くんには会いたいような気がするけど、動かしたいほどではないかな。それよりか最近推しの占い師さんか、友人Yくんと話したい気持ち。