コンプレフロスについて
今回は題名にあるように「コンプレフロス」についての記事を書いていきます。
私や岩佐くんのyoutubeをご覧いただいてある方はご存知かと思いますが
ウォーミングアップやケアにも使える超優れものです。
私も練習のある日はほぼ必ずと言っていいほど使いますし、
これまで砲丸投げに関して購入したもの中で三本の指に入るくらいには
買ってよかったものだと考えています。
そんな超優れもののコンプレフロスですがこれも
「なぜそのような効果が現れるか?」を理解していただいた方が
効果も実感