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怠けた1月 甘えない2月
1月は好き勝手に生きすぎて反省しつつもまた繰り返す……っていう負のループでしたね…
あと色々予定詰め込みすぎて忙しかったストレスがあったのでもっと余裕を持って生きたい…
しかし余りにも怠惰すぎたので、ここから気合を入れ直していこうかと……
2月の目標・晩御飯食べた後の白米やお菓子のつまみ食いをやめる
・とにかく不必要な間食をしない
(よく考えてから食べよう……)
・1キロ減量
・1日の勉強時間
1月は好き勝手に生きすぎて反省しつつもまた繰り返す……っていう負のループでしたね…
あと色々予定詰め込みすぎて忙しかったストレスがあったのでもっと余裕を持って生きたい…
しかし余りにも怠惰すぎたので、ここから気合を入れ直していこうかと……
2月の目標・晩御飯食べた後の白米やお菓子のつまみ食いをやめる
・とにかく不必要な間食をしない
(よく考えてから食べよう……)
・1キロ減量
・1日の勉強時間