ベーコンエッグ

見てください、このベーコンエッグ。
時にはこんな朝食もいいですよね〜

さて、人間の体では作れない栄養とは
なにかご存知でしょうか。

水、ビタミン、タンパク質。

これは外部から取り込むしかないです。

あれ？不思議に思いませんか
麒麟などの草食動物はマッチョです。
草や葉っぱにはタンパク質は含まれて
いないですよね？

どうやってあの体を維持しているの
でしょうか。

実は体の中に飼っている菌は
植物からタンパク質とアミノ酸を
作ることができるんです。

その菌を消化して栄養素に変えて
いるんです。

あれ？ヴィーガンの人は？？
実は人間にはその能力はありません。

肉を食べない方も、定期的に少量で
いいからタンパク質となるものを
摂取してほしいなぁ

と、そんな事を思うわけです。