自己紹介とわたしの想い
初めまして。
大阪交野市・枚方市周辺での対面またはONLINEで
親子ヨガ・産後のママ向けピラティスレッスンをしています。
RIEです😊
産後ママ向けの親子ヨガクラスや体を引き締めるピラティスクラスを開催しています。
子育てを楽しく♪
ママ自身の身体を整え、こどもと毎日笑って過ごせるわたしになる
そんなママが増えてほしいという想いでヨガ教室をしています。
プロフィール
1989年5月18日生まれ
おうし座のA型♡ 34歳
現在4歳男の子の子育てに奮闘しています。
10年間会社員として、スイミングのインストラクターをしていました。
新卒で入った会社は本当に大好きで、
けれど出産・育児というライフステージに立った時
続けるには難しいお仕事でした。
子どものため…という思いで慣れない事務のお仕事に転職。
9-17時勤務（残業なし）・土日休み
という子育てには素晴らしい環境だったにも関わらず
1年で退職。
180度変わってしまった環境と子どものイヤイヤ期が重なり、
私の中で限界が来てしまいました。
ヨガのお仕事をしたいと、長年心の中で思い続けた気持ちが爆発し
昨年からフリーランスのヨガ・ピラティスのお仕事を開始しました！
わたしの想い
親子ヨガやピラティスのレッスンをする私のゴールは、
【子どもと毎日笑い合えるママを増やすこと】
こどもを育てるママは毎日必死。
育児、家事、仕事、買い物、習い事…
自分以外のタスクもどんどん増えてくる。
『こころとからだはつながっている』
よく聞く言葉ですよね。
わたしも本当にそう思います。
とくに、ママたちは家族のことを優先して自分の身体のことはおろそかにしがち。
痛みや不調がある身体は、心の余裕もつくれない。
事務職に転職した私も、座骨の痛みや肩こりに悩まされ、
自分の身体の不調がそのまま機嫌へと影響していきました。。。
無理なく、身体をほぐしながら産後に特化した身体作りを目指しています😊
こちらのnoteでは
ヨガレッスンのこと
育児のこと
読書のこと
そのほかわたしが感じたことなどを投稿していきます。
ご興味あればぜひ、チェックしてみてください♪
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親子の笑顔を増やすレッスンやヨガイベントを開催しています。
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