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産後ママのための親子ヨガ・ピラティス ＼子どもと毎日笑い合えるわたしになる／ 体幹トレ…

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産後ママのための親子ヨガ・ピラティス ＼子どもと毎日笑い合えるわたしになる／ 体幹トレーニングや姿勢改善で▷▷軽やかな身体で楽しく生きる ヨガ・ピラ・育児・読書のことを発信

なんでヨガ講師？

なぜわたしがヨガ講師の活動を始めたのか。 先日、仲間たちと4年前のことをお話ししました。 4年前といえば… みなさんは何をしてすごしていましたか？ 今から4年前は20…

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1か月前

自己紹介とわたしの想い

初めまして。 大阪交野市・枚方市周辺での対面またはONLINEで 親子ヨガ・産後のママ向けピラティスレッスンをしています。 RIEです😊 産後ママ向けの親子ヨガクラスや体を…

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1か月前
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なんでヨガ講師？

なんでヨガ講師？

なぜわたしがヨガ講師の活動を始めたのか。

先日、仲間たちと4年前のことをお話ししました。

4年前といえば…
みなさんは何をしてすごしていましたか？

今から4年前は2020年。
世間はコロナ真っ最中の時代です。
外出時にはマスクが必須。大勢が同時に集まることも許されず
おうち時間が増えたことで自分の暮らしや生き方を見直した人が多かったのではないでしょうか？

そんな2020年。
私は何をしてい

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自己紹介とわたしの想い

自己紹介とわたしの想い

初めまして。
大阪交野市・枚方市周辺での対面またはONLINEで
親子ヨガ・産後のママ向けピラティスレッスンをしています。
RIEです😊

産後ママ向けの親子ヨガクラスや体を引き締めるピラティスクラスを開催しています。

子育てを楽しく♪
ママ自身の身体を整え、こどもと毎日笑って過ごせるわたしになる

そんなママが増えてほしいという想いでヨガ教室をしています。

プロフィール1989年5月18日

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