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いがあゆ先輩 自己分析で海外生活をワックワク生き抜く人 ドイツ在住11年 38歳(4…

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いがあゆ先輩 自己分析で海外生活をワックワク生き抜く人 ドイツ在住11年 38歳(4/8歳女の子ママ) 元超絶こじらせHSS型HSP/HSE 海外在住ママを笑顔にするのが使命 自分の可能性にワックワクできる自己分析サポートしてます

記事一覧

何をしたってどうせ嫌われる

人の目が気になる…本当はこれをしてみたいけど周りにどう思われるか、否定されたくない…って自分の気持ちを押し潰してる人いない? ちょっとこのブログ読んで気楽になっ…

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私なんかが心理学・・・w

ども、闇を生きる陽キャのいがあゆです。(笑) ↑これ私をよく知る地元の親友に言われてシックリ来過ぎて採用しました。 私、インスタ発信してるとめっちゃ踊るし、ラジオす…

10

それでも私は諦めない!

実はここ3年間で今日、一番凹みました。 私にはヘドロが出るほど苦手なことがある。 それは、ドイツ語での書類申請や保険や税金やお金の管理。 自分にしかできないことを仕…

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1か月前
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案外過酷な海外生活3話

いけるっしょー!とぶっ飛んで来たら案外過酷だった海外生活。 前回の話からお読みいただけると嬉しいです☆ https://note.com/igaayu_germany/n/n6f96c22b7484 精神科医…

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1か月前
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案外過酷だった海外生活2話

いけるっしょー!とぶっ飛んで来たら案外過酷だった海外生活。 前回の話からお読みいただけると嬉しいです☆ https://note.com/igaayu_germany/n/n5d83821bd53d 希望の光…

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1か月前
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案外過酷だった海外生活

私は日本では出過ぎる杭だった。だからきっと海外で生きたら私は自由だ!と確信して日本から吹っ飛んで来た矢先、案外気にしぃで意見が言えない人間だったと思い知らされた…

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1か月前
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弱みは最強の強み!

これは私の最大の弱みを最強の強みに変えた話。 最近、インスタアカウントのプロフィールとずっとにらめっこしている。 これを書いている現在は「いがあゆ先輩 HSPママの…

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1か月前
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自分の可能性にワックワクできる人を増やす!

私の使命は海外在住ママを笑顔にすること。 これはもう私のインスタフォロワーのみなさまは、聞きすぎて耳にタコができてるはず。 その笑顔とは具体的にどんな笑顔なのか…

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1か月前
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私はドイツ在住日本人ママの力になる!

タイトルの想いを心にタトゥーを彫った日のことを話します。 忘れもしない。2021年11月8日。 膀胱炎が原因でずっと高熱が続いていた当時二歳の娘が、ドイツの小児科のクソ…

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4か月前
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私は「自己分析×インスタのいがあゆ」

どうも。 アンチに「インスタ張り付きBBA」と言われ、笑えるほどシックリ来てそのネーミングをことあるごとに乱用しているいがあゆです。 最近ハッキリしたことがあるので…

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7か月前
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ドイツ在住11年目の振り返りと決意

2012年8月31日に私はドイツに来ました。 はじめの一年はワーホリ。その後ドイツに生きることを覚悟して、2013年に結婚。2016年に長女、2019年に次女が生まれ、今にいたりま…

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8か月前
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私は別にドイツ語の先生になりたいわけじゃない。

9月からグループレッスン始めるのに何言ってんの!? と思ったら読んでみてください。 先に申し上げておくと、私はべつにドイツ語の先生になりたいわけではありません。 …

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9か月前
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人の言動と表情を読み取るズバ抜けすぎた能力

Guten Tag!本日も人の言動と表情読み取り専用いがあゆです。 昨日嫌~なことがありました。でも、自分、変わったなぁ、HSPかなり改善したなぁと思えたのでそれをシェアし…

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海外生活が辛いだなんて受け入れたくなかった

グーテンターク! HSPが炸裂して今、気になる事をガチ勉しているいがあゆです。 皆さんも、こんなことないですか? 一個気になるテーマがあると、狂ったように調べ散らかし…

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飽き性?熱中性?

どうも!小学校1年生の時、仲良しの友達数人と友人宅で遊んでいて、私の母より先に迎えに来た他のママとそこの家のママ二人が「アユちゃんって飽きっぽくてすぐ遊び変えた…

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HSP同士は助け合える!

どうも!いつも義母が「孫を連れてこない」って不満に感じているんじゃないか、連れて行かなきゃ、でも気が乗らない、私はダメな嫁だ、でも行きたくない…とぐるぐる自分を…

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何をしたってどうせ嫌われる

何をしたってどうせ嫌われる

人の目が気になる…本当はこれをしてみたいけど周りにどう思われるか、否定されたくない…って自分の気持ちを押し潰してる人いない?
ちょっとこのブログ読んで気楽になってって♪

簡潔に言うと、私達は何をしたってどう頑張ったって、自分に対して好意的になってくれない人っていうのが一定数いるんです。
でもそこに注目しちゃって、自分の人生終わった時に本当はあーしたかったこれもしたかったって後悔するのと、
自分を

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私なんかが心理学・・・w

私なんかが心理学・・・w

ども、闇を生きる陽キャのいがあゆです。(笑)
↑これ私をよく知る地元の親友に言われてシックリ来過ぎて採用しました。
私、インスタ発信してるとめっちゃ踊るし、ラジオすればめっちゃ熱血だし
アホみたいにポジティブな人だと思われがちなんです。

もちろん一部の私はそうです。
でも、そりゃわざわざネガティブなところなんて、ネガティブは連鎖するんで発信しないわけで。
本当は一人になるとガクンと落ち込んだりイ

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それでも私は諦めない!

実はここ3年間で今日、一番凹みました。
私にはヘドロが出るほど苦手なことがある。
それは、ドイツ語での書類申請や保険や税金やお金の管理。
自分にしかできないことを仕事にする!と号泣して決めた3年前から本当に突っ走って来た。頑張りすぎて周りが見えなくなって友達も家族も放置して関係が壊れたりもしてきた。

3年間で色々なことに挑戦して今ではおかげさまで本当に自分のやりたいことが分かり、有難いことにそれ

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案外過酷な海外生活3話

案外過酷な海外生活3話

いけるっしょー!とぶっ飛んで来たら案外過酷だった海外生活。
前回の話からお読みいただけると嬉しいです☆
https://note.com/igaayu_germany/n/n6f96c22b7484

精神科医の先生に言われた言葉荒れ狂う娘は周りにも害を及ぼして近所の友達に怒鳴ったり喧嘩したりが多くなってしまった。強気なドイツ人ママから「あなたの娘どうなってんの!いつもこうなの?!」と責め立てられ

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案外過酷だった海外生活2話

案外過酷だった海外生活2話

いけるっしょー!とぶっ飛んで来たら案外過酷だった海外生活。
前回の話からお読みいただけると嬉しいです☆
https://note.com/igaayu_germany/n/n5d83821bd53d

希望の光 娘

私には今4歳と8歳の娘がいる。
前回の記事のとおり、ドイツに来てから絶賛ネガティブでたいして友達もできなかった私の希望の光が「子ども」でした。子どもができればママ友ができる!世界が変

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案外過酷だった海外生活

案外過酷だった海外生活

私は日本では出過ぎる杭だった。だからきっと海外で生きたら私は自由だ!と確信して日本から吹っ飛んで来た矢先、案外気にしぃで意見が言えない人間だったと思い知らされた。
私の海外生活11年の苦しみと這い上がり劇を幼少期から振り返りまとめていきます。
今過去の私みたいに辛いあなた。
大丈夫だよ!私がその沼から引っぱりあげて伴走するから!

幼少期~ドイツへ行くまで

幼少期~ドイツへ行くまで
私は幼少期ゴ

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弱みは最強の強み!

弱みは最強の強み!

これは私の最大の弱みを最強の強みに変えた話。

最近、インスタアカウントのプロフィールとずっとにらめっこしている。
これを書いている現在は「いがあゆ先輩 HSPママの海外生活」
そうなんよ。そうなんだけどなんかしっくり来なくなってきた。

HSPは確かに私を変えたおおおおおおおきな要素のうちの1つであるし、
ぶっちゃけインスタ検索で引っかかりやすいワードだから残してる。(笑)

でもね、HSPだろ

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自分の可能性にワックワクできる人を増やす!

自分の可能性にワックワクできる人を増やす!

私の使命は海外在住ママを笑顔にすること。
これはもう私のインスタフォロワーのみなさまは、聞きすぎて耳にタコができてるはず。

その笑顔とは具体的にどんな笑顔なのか?

結論から申し上げます。
私は自己分析サポートを通して、自分の可能性にワックワクできる人を増やします!そして増やし逃げするだけじゃなく、成長に伴走しします!

自分のことって自分が一番わかんないもんです。こんだけオタッキーに自己分析を

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私はドイツ在住日本人ママの力になる!

タイトルの想いを心にタトゥーを彫った日のことを話します。
忘れもしない。2021年11月8日。
膀胱炎が原因でずっと高熱が続いていた当時二歳の娘が、ドイツの小児科のクソ対応たらい回しにあってる中急変し、指先と唇が紫になり震えて泣き出し救急車に運ばれた日。

詳細に関してはインスタで投稿しているので、そちらを見て頂きたい。

簡潔に話すと、40℃以上の高熱が続いた時、いつも言ってる小児科の先生も病気

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私は「自己分析×インスタのいがあゆ」

私は「自己分析×インスタのいがあゆ」

どうも。
アンチに「インスタ張り付きBBA」と言われ、笑えるほどシックリ来てそのネーミングをことあるごとに乱用しているいがあゆです。

最近ハッキリしたことがあるので、記録しておきます。
結論から言うと、題名の通り、私は「自己分析×インスタのいがあゆ」になる!ということ。

2020年の秋に心ポッキリ絶叫鬼BBAと化した私は、どうしてもそんな自分を変えたくて、その後3年間、娯楽動画を見ることも、(

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ドイツ在住11年目の振り返りと決意

ドイツ在住11年目の振り返りと決意

2012年8月31日に私はドイツに来ました。
はじめの一年はワーホリ。その後ドイツに生きることを覚悟して、2013年に結婚。2016年に長女、2019年に次女が生まれ、今にいたります。

旦那と出会ったのは2009年
日本でインターンをしていた旦那とヲタ大学院生だった私が飲み屋で
衝撃的な一目惚れをして出会い、4か月付き合ったけどすぐに遠距離に。

お互いドイツと日本で就職して、3年遠距離してた時

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私は別にドイツ語の先生になりたいわけじゃない。

私は別にドイツ語の先生になりたいわけじゃない。

9月からグループレッスン始めるのに何言ってんの!?
と思ったら読んでみてください。

先に申し上げておくと、私はべつにドイツ語の先生になりたいわけではありません。
じゃあ、なんでレッスンしたりこれからグループレッスン始めようとしてるのか?

それは、その先に「ドイツ在住ママ達が自信に満ちて笑っている姿」を想像できるからです。

というわけで、私が目指しているのはズバリ、
ドイツ語の先生ではなく

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人の言動と表情を読み取るズバ抜けすぎた能力

人の言動と表情を読み取るズバ抜けすぎた能力

Guten Tag!本日も人の言動と表情読み取り専用いがあゆです。
昨日嫌~なことがありました。でも、自分、変わったなぁ、HSPかなり改善したなぁと思えたのでそれをシェアしたいと思います。
人のシェアを見ることでご自分のHSPにも向き合えるので是非、自分に落とし込んで読んでくださいね♪

感じ悪いドイツ人のおっさん昨日、小学校で行われている放課後のスポーツクラブの体験に行ってきました。クラブは5歳

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海外生活が辛いだなんて受け入れたくなかった

海外生活が辛いだなんて受け入れたくなかった

グーテンターク!
HSPが炸裂して今、気になる事をガチ勉しているいがあゆです。
皆さんも、こんなことないですか?
一個気になるテーマがあると、狂ったように調べ散らかし、時間があっという間に過ぎていく。それはゴリゴリのHSP気質です。

さて今回私は、なんで自分がHSPを乗り越えて来られたのかについてお話したいと思います。結論から言えば、憧れていた海外生活は私の性格には案外辛かった!と受け入れられた

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飽き性?熱中性?

飽き性?熱中性?

どうも!小学校1年生の時、仲良しの友達数人と友人宅で遊んでいて、私の母より先に迎えに来た他のママとそこの家のママ二人が「アユちゃんって飽きっぽくてすぐ遊び変えたがるわよね」って話していたのを聞いてしまって背筋がビジィィィーンッ‼と熱くなった感覚(この感じわかる人いる…?)を今でも根に持って覚えています、いがあゆです。

《HSPは異常に傷つきやすい》
友達のママのこの私への評価はもしかしたら悪気は

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HSP同士は助け合える!

HSP同士は助け合える!

どうも!いつも義母が「孫を連れてこない」って不満に感じているんじゃないか、連れて行かなきゃ、でも気が乗らない、私はダメな嫁だ、でも行きたくない…とぐるぐる自分を責める傾向にあるいがあゆです。
でも今日用があって訪ねたとき、彼女の頭の中は他の色んな問題でいっぱいで私のことなんぞ良い意味で考えてないことがわかり、ちょっと安心しました。そう、他人はHSPの我々が思うほど私達のこと、考えてないんです。(マ

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