この先の人生、歯のケアを頑張ることとする

去年の9月くらいから歯医者へ通っている。
仕事などで期間があいてしまった時期もあったけど半年以上かかり、やっと終わりそう。

子供の頃に治療した歯がいつのまにかまた虫歯になってしまっていた。

歯医者って何であんなに怖いんだろうね。
「自分の中の嫌いなもの選手権」とかあったら3位までには着実にランクインする自信がある。

しかし、とにかく歯医者に行きたくなくて行きたくなくて見て見ぬフリをして時を過ごしてしまった。

歯医者なんて早く行けば行くほどいいと分かっているのに。
うだうだ悩んでて、悪化してしまった。

しかし、行き始めて半年も経つのに毎回毎回行きたくない。

歯医者への階段は死刑台への階段のような気分になり足が重いし、診察台に乗ってから先生が来るのを待つ時間もとにかく嫌だ。
執行人が来るのを待つ気分だ。

最近の歯医者さんは少しの痛みでも、こちらが感じる前に察して少量の麻酔とか打ってくれる。
なのでそこまで劇的に痛い！！とか無いのね。

で、治療が終わると
「スッキリ！治療に来て良かった！！」
となるのに。

行きたくない→スッキリ！→行きたくない→スッキリ！

を繰り返し半年。
行くたびにクタクタになるので、こんなの精神的にも良くない。

これからはとにかく歯のケアをしっかりしていく！

リステリンノンアルコール
イオン歯ブラシ　KISS YOU
ウエルテック コンクールジェルコートF (歯磨きジェル)
歯間ブラシ

↑これらのアイテム達を使っているけどなかなか良い。


歯科衛生士さんに
「お久しぶりの来院なのに歯石が全く無いけど何使ってるんですか？」
と言われたので良いアイテムだと思う。

子供の頃からこれがあって使ってたら違ったんだろうなぁとか思うけど仕方ない。

今後は歯をしっかりケアし今後なるべく歯医者のお世話にならないようにしたい！

定期検診とクリーニングが大事なので、次回の定期検診の予約をしておかないと。

予約日が近づく度に、あーー行きたくない…となるのは既に想像ついてるけど、これからは歯のケアの為、頑張ると決めたのだ。

#いま始めたいこと