1210weekly vegan healing &detox lunch @ Momo’s house 木曜菜食養生ランチ＠モモの家

脾と腎、肺の養生がテーマの献立になりました♪
脾は丸みのある甘い野菜、
腎は黒豆やヒジキ、キクラゲなど黒い野菜、
肺は粘りのある野菜や、生姜やニンニクなど香りと辛味のある野菜を食べるのが良いです♬

献立
雑穀とヒジキ入りおこわごはん
キクラゲ、ゴボウ、きのこの豆乳クリーム煮
カボチャと金時豆のスパイシーいとこ煮
ブロッコリーの胡麻和え
無水煮ニンジン
蕪のピクルス

週に一度の野菜どっさり養生ご飯食べに来ませんか✨
吹田市の古民家モモの家でお待ちしております♪要予約。kendamavegansweets@gmail.comまで！

Sticky rice with hijiki seaweed & multigrain
mild spicy “Kidney healing”beans with squash
broccoli goma-ae
turnip pickles
ribboned carrot
mushroom & burdock root stew

RSVP tokendamavegansweets@gmail.com
every Thrs @ Suita Osaka.


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