アニメイト池袋での収穫

不安障害持ち新卒男の三峯神社日帰り旅行

新卒1年目のGWがやってきた。 正直どこにも出かけるつもりはなかったのだが、同期の話をきいていると、 おれも旅行のひとつでも行っておかないと勿体ないのではと錯覚した。 そのため、日帰りで秩父の三峯神社に行くことにした。 大学院時代に教授に心をズタボロにされた時、心の回復のために行こうとしていた場所である。 もちろん当時の計画は教授のせいでご破算になった訳だが… 池袋からラビューという特急電車に乗って秩父まで向かった。 正直これに乗るのが1番楽しみだったし、三峯神社の5倍くら

酒とカフェイン剤をやめれば不安は消えると信じていた

不安障害の診断書を貰う数日前から、酒とカフェイン剤を手放せずにいた。 朝起きた時、バイトの直前、バイトの休憩にカフェイン剤3~4錠ほどを水で流し込む。 一日に10錠前後のカフェイン剤を飲んでいた。(ちなみに規定量は一日3錠) ダメだとわかっていても、飲まざる得なかった。 飲むと勇気が湧いてきた。 バイト終わり。帰宅する。 緊張の糸が切れると同時に、異常な頭痛吐き気緊張不安憂鬱。 傍から見たら普通でも、頭の中は大パニックだった。 缶チューハイを一気飲みして、不安を中和させて気

寝て起きたら憂鬱が覚めるとおもったかい？

寝る前はすごい憂鬱で不安でどうにかなってしまいそう。 きっと明日の朝には治ってるそう信じて気絶する。 朝。目が覚める。 十中八九、悪夢とともに。 毎回寝汗が酷い。 夢で憂鬱なのだから、目が覚めても憂鬱なのだ。 胸が苦しくて堪らない。 気合いで起き上がる。 食欲だけはあるのが、自分がうつ病などではないことを証明している。 ただの怠惰な抑うつ人間。 実家。母と話す。 あの子は仕事も頑張ってて彼女と同棲してて結婚が あんたも早くいい子みつけて〇〇の手続きを… もう一人にしてくだ

生まれた時から人間の序列は決まっている

人間は生まれた時から序列が決まっていると思う。 それは頭の良さや容姿の美麗さ、家柄などでは無い。 嫌悪である。 潜在的に嫌悪される人間が存在する。 これはよく言えば才能であり、正しく言えば運命だ。 人間には生まれた時から、潜在的な嫌悪のパラメータが存在している。 私は残念ながらそのパラメータが人より高かった。 生まれた時から他からの嫌悪と嘲笑の対象だった。 物心着いたときから、自分が他人より劣っていて、嫌悪の対象であることを感じていた。 自分が人より劣っていることをバレたく