細胞の老化の要因

健康と幸福を妨げる細胞の老化にはいくつかの要因があります。
以下に、その一部を紹介します。

1. テロメアの短縮：テロメアは染色体の末端にある繰り返しDNA配列であり、細胞分裂のたびに短くなっていきます。テロメアが短くなりすぎると、細胞分裂ができなくなり、老化が進行します。

2. 酸化ストレス：代謝活動や環境要因などにより、細胞内には酸素分子から発生するフリーラジカルが生じます。これらのフリーラジカルはDNAやタンパク質などの細胞構成要素を傷つけ、老化を引き起こします。

3. 糖化：血糖値が高いと、糖とタンパク質が反応してAGEという物質が生成されます。AGEはタンパク質を変性させ、細胞の機能を低下させ、老化を引き起こします。

4. ミトコンドリアの損傷：ミトコンドリアは細胞内でエネルギーを生産するために重要な役割を果たしています。しかし、ミトコンドリアが損傷すると、代謝活動が低下し、老化が進行します。

5. 炎症：細胞内外に発生する炎症反応は、細胞の機能低下を引き起こし、老化を促進することが知られています。

これらの要因は、単独で老化を引き起こすこともありますが、多くの場合、複数の要因が絡み合って老化を引き起こすと考えられており、世界の多くの研究者により研究が進められています。