「HSS型HSP」の心の声

HSS型HSP／体験談や心の声を気ままに綴る／苦しむあなたに「自分だけじゃないんだ」っ…

「HSS型HSP」の心の声

HSS型HSP／体験談や心の声を気ままに綴る／苦しむあなたに「自分だけじゃないんだ」って思えるお話をお届けできたら幸いです

【HSS型HSP】「期待しない努力」よりも…

引越しをする つもりである 今週末に物件の内見に行く サイトで見た感じでは 日当たり、水回り、部屋数、立地など とても良さそう となると、 まだ物件を見ていないし 賃貸するにあたっての 契約の詳細も全く知らないのだが 気分はその物件に引っ越す気まんまん。 いつも 傷ついたり、がっかりしないために 何事にも期待しちゃいけないと 常々自分に言い聞かせているのだが いつもいつも 言い聞かせるだけで 人にも物にも事にも やっぱり期待してしまう い

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    • 【HSS型HSP】オフィスワークができません

      オフィスで複数人と仕事をすることがこのうえなく嫌だ それぞれが おのおののデスクに向かい それぞれの仕事をこなすあの時間 私の脳内は仕事以外のことが渦巻く ・いつトイレに行こうか ・いつお茶を飲もうか ・上司の機嫌が悪そうだ ・あの同僚はすごく忙しそうだ ・上司が私のパソコンをのぞいている ・ランチに誘われたくない ・オフィスがシーンとしているときに電話したくない ・もらったお土産のお菓子いつ食べるべき？ ・生菓子のお土産どうやって配分しよう ・てか、生菓子なんて持

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      • 【HSS型HSP】私は人口の6%しかいないレアキャラでした

        「生きづらい」 その原因はこの２つだろう、と自己分析していた ・毒親育ち ・HSP でも最近新しい概念を知った HSS型HSP 刺激を追求する繊細さん ・刺激は求めるが、疲れる ・好奇心旺盛でいろいろトライしてみるも、続かない ・他人からは明るく社交的に見られるが、全然内向的 ・大胆な行動をとるが、小さなミスをクヨクヨひきづる ・自己肯定感が低いが、実は自信もある え、私じゃん。 自分の生きづらさを自己分析しているとき 原因はこれかな？思っても い

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        • 【HSP×毒親育ち】他人の怒りにさらされた時に思うこと〜近所の人と関わりたくない〜

          私は近所で浮いている。 引っ越してきたとき菓子折りを持って 近隣住民に挨拶回りをした。 居留守を使われたり あからさまに怪訝な顔で嫌がられたり 菓子折りを受け取ってもらえなかったり。 過去に近所の人たちとトラブルになったことはなかったし いつも普通に挨拶を交わすような関係で生きてきた 誰かが近隣に引っ越してきたら お互い気持ちよく引っ越しの挨拶を交わしていた だから、自分が引っ越した時も当たり前に そんな近所付き合いができると思っていた でも、違った。

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        【HSS型HSP】「期待しない努力」よりも…

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