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ライフオーガナイザー®︎/インテリアコーディネーター/自営業の忙しい家に育ち、子供の頃から「お手伝い」を通して「衣食住」「ひとの暮らし」に興味を持ちました。現在は「住」と「心」の整え方について研究中です。ウェルビーイングを学べる「awe」でナビゲーターとして活動をしています。

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2024年版の手帳会議 / 何の為にどこまで書くのか整理する

最近、日々穏やかに暮らせるようになり、note記事も自分メモの量も増えました。 書くという作業にも時間がかかるわけで、、、 ただただ前進しなくてはならないと思ってい…

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7か月前
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脳をうまくつかうには?

私は物を捨てるのが苦手です。 私の片づけの問題点はそこにあると自覚しています(^^;) そんな私にぴったりの本を見つけました! ◎脳は「集める」ようにできている! …

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1日前

くるくる回すとうまくいく

仕事を始めて、あっという間に一週間が経ちました。 暮らしの中に仕事を組み込み、仕組みを整えながら気づいた事があったので、まとめて記録しておこうと思います。 ※※…

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1日前
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服選びのポイントのはなし

前回、洋服を整理していると、 ボトムスはあるのですが、トップスが不足していて、組み合わせが上手く作れない状態でした。 そこで、今あるボトムスの上に着れるトップス…

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8日前
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洋服のオーガナイズ

連休明けからの仕事に備えて、洋服の整理をしています。 現在の手持ち服は緩いナチュラル系の服が多く、、、 通勤に使えそうな物と普段着とを分けて、通勤服は3~5組位揃…

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2週間前
3

優先順位をつけるには?

前回、自分に正直に、やりたい事をしようと頭を整理しましたが 現実的には生きて行く為にやらなければならない事もあるわけで、悩ましい所です。 現代は、物も事も過剰で…

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2週間前
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人間の力 ~魅力はどこから来る?~

思わず、見入ってしまう、引き込まれてしまう事ってありませんか? 私は人間に興味があり、魅力的な人を見ると、そうなります。 ※※※※※ ライフオーガナイザー協会で…

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2週間前
4

「どうなりたいか」「どうありたいか」  ~未来と今~

これからの日々の為に、身辺を整えています。 起こる出来事に一喜一憂しないで、淡々と暮らせるように、日々の習慣を整えようと思っています。 日々の中に仕事も組み込む…

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2週間前
4

「今」を楽しむ準備のはなし

仕事を始める事が急に決まり 楽しく準備をしています(^^) 職場には、私専用のロッカーや机があり、給湯室も使えるとの事。 家の外に自分の居場所が出来るのは、かなり…

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3週間前
1

仕組みのはなし

「派遣」という社会の仕組みに乗って、働く事を決めました。 久しぶりに社会をのぞき見る事となり、仕組みの大きさと、緻密さに圧倒されています(^^;) 私の世代の感覚で…

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3週間前
1

コミュニケーションの成果

先日、働く事を決めたばかりですが 昨日、派遣会社のフォーマットに経歴を入力し、今日の午後には電話でヒアリングがあり、夕方には派遣先の会社で、派遣元と派遣先の上司…

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3週間前
3

急展開に乗ってみる。

昨日の午後、友人から電話で、仕事のお誘いがありました。 「人手が欲しいけど、働かない?」というもの。 3月にも一度声をかけてもらっていたのですが、そのときは年度末…

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3週間前
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ウェルビーイングなお金のはなし。。。

先日、ウェルビーイング心理教育アカデミーの主催する講座に参加してきました。 扱う内容は、お金。 講師の先生曰く、お金は、人類が生み出した、テクノロジーだと! 個…

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3週間前
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まず、頭の中で気になっている事を、頭の外に出す(=順番に処理する)と上手く流れる。

気になっている事を先延ばしにしたり、無理な優先順位づけをすると、無駄なエネルギーが必要になる模様(^^;)

結局、自分を大切に扱った方が、上手く行く。

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4週間前
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ほっと一息の効果

年度末から年度始めにかけて、ドタバタしていましたが、やっと落ち着いてきました。 年度末、これからのペース調整について、一旦は頭の中がまとまりましたが 年度始めは…

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4週間前
4

習慣の力

今日から4月、新年度です。 夫が異動になり、、、今日から新しい部署に出勤です。 夫、「明日はいつもより早く家を出る。コーヒーだけあったらいい。」 出勤時、コーヒー…

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1か月前
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2024年版の手帳会議 / 何の為にどこまで書くのか整理する

2024年版の手帳会議 / 何の為にどこまで書くのか整理する

最近、日々穏やかに暮らせるようになり、note記事も自分メモの量も増えました。

書くという作業にも時間がかかるわけで、、、
ただただ前進しなくてはならないと思っていた頃の私には、気が済むまで書いてみる事はできなかったなと感じています。

気が済むまで、とにかく書き留めたい事を書いていると、何の為にどこまで書くのか整理しないときりがないという事に気づきました(^^;)

手帳会議ふたたびです。。。

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脳をうまくつかうには?

脳をうまくつかうには?

私は物を捨てるのが苦手です。
私の片づけの問題点はそこにあると自覚しています(^^;)

そんな私にぴったりの本を見つけました!

◎脳は「集める」ようにできている!
◎うまく集めて、うまく捨てることが重要。
◎捨てる脳=大事なものを残せる脳
            ~本の紹介文より~

片づけと脳の関係は私の興味関心のど真ん中です。

自分に当てはめながら読んでみて、気づきが多かったので、記録し

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くるくる回すとうまくいく

くるくる回すとうまくいく

仕事を始めて、あっという間に一週間が経ちました。
暮らしの中に仕事を組み込み、仕組みを整えながら気づいた事があったので、まとめて記録しておこうと思います。

※※※

これまで、何となくモヤモヤが晴れなかったのは、

頭の中で、「ねばならない」が固まっていた事
目の前の事に気を取られて、根本的な改善ができなかった事

が大きな原因だったように思います。

意思の力でやろうとしすぎていて、疲れる割に

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服選びのポイントのはなし

服選びのポイントのはなし

前回、洋服を整理していると、

ボトムスはあるのですが、トップスが不足していて、組み合わせが上手く作れない状態でした。

そこで、今あるボトムスの上に着れるトップスと万能のカーディガンを買い足しました。

3枚買い足して、組み合わせがぐんと増えました。

組み合わせを意識して買い物をしたのがよかったようです。

※※※

カーディガンを購入する時、迷ったのですが、
①温度調節に使える
②ワンピース

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洋服のオーガナイズ

洋服のオーガナイズ

連休明けからの仕事に備えて、洋服の整理をしています。

現在の手持ち服は緩いナチュラル系の服が多く、、、
通勤に使えそうな物と普段着とを分けて、通勤服は3~5組位揃えようと思います。

職場では制服なので、ある程度のラインを崩さなければ大丈夫かな。
(この歳で制服を着ることになろうとは・・・(^^;))

ライフオーガナイザ-になって、エバーノートを使えるようになり、洋服の管理もデジタル化していま

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優先順位をつけるには?

優先順位をつけるには?

前回、自分に正直に、やりたい事をしようと頭を整理しましたが

現実的には生きて行く為にやらなければならない事もあるわけで、悩ましい所です。
現代は、物も事も過剰です。。。

やりたい事はたくさんあって、その上にやらなければならない事もあるわけで、、、優先順位をつけるのは、ナカナカ難しいです。

これまで、お金の循環を生むライフオーガナイザー活動を考えて、家作りの部分に行くとか、収納計画の部分に行く

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人間の力 ~魅力はどこから来る?~

人間の力 ~魅力はどこから来る?~

思わず、見入ってしまう、引き込まれてしまう事ってありませんか?
私は人間に興味があり、魅力的な人を見ると、そうなります。

※※※※※

ライフオーガナイザー協会では、5月を暮らし最適化月間「GOMANTH」と設定して、様々なイベントを行っています。

5月1日、キックオフのインスタライブがあり、これから1ヶ月の間のイベントがまとめて紹介されていました。
日本ライフオーガナイザー協会のインスタグラ

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「どうなりたいか」「どうありたいか」  ~未来と今~

「どうなりたいか」「どうありたいか」  ~未来と今~

これからの日々の為に、身辺を整えています。

起こる出来事に一喜一憂しないで、淡々と暮らせるように、日々の習慣を整えようと思っています。

日々の中に仕事も組み込む事にしたのはお金の循環を作る事で、自分の選択の幅を広げたいと思ったからです。

時間も大切で、バランスに迷いますが、お金の循環がないと何となく不安になり、迷いから停滞する事があるように思います。

そして、私自身の行動や習慣を見直す事が

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「今」を楽しむ準備のはなし

「今」を楽しむ準備のはなし

仕事を始める事が急に決まり

楽しく準備をしています(^^)

職場には、私専用のロッカーや机があり、給湯室も使えるとの事。
家の外に自分の居場所が出来るのは、かなり久しぶりの事です。

過去、派遣で仕事をしていた事もありますが、職場には人が多くて落ち着かない事が多かったです。
今回は、広いスペースに4人です。

気分的にとても楽です。人がいると気を取られる事を再認識しました。

派遣(=時間給)

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仕組みのはなし

仕組みのはなし

「派遣」という社会の仕組みに乗って、働く事を決めました。

久しぶりに社会をのぞき見る事となり、仕組みの大きさと、緻密さに圧倒されています(^^;)
私の世代の感覚では、パート(=直接契約)でよいのでは?と思う所ですが、会社が大きくなると、型にはめて回す事が必要となり、そこには仕組みが作られていく模様です。

仕組みが決まっていると、無駄がなくなります。
仕組みに乗ると、柔軟さもなくなるかなと思い

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コミュニケーションの成果

コミュニケーションの成果

先日、働く事を決めたばかりですが

昨日、派遣会社のフォーマットに経歴を入力し、今日の午後には電話でヒアリングがあり、夕方には派遣先の会社で、派遣元と派遣先の上司と面接をしたら、準備完了です。

今回、友人の紹介なので、通常(派遣会社→派遣先)とは逆まわしで、展開が驚きの速さでした(^^;)

派遣会社のフォーマットに経歴を入力しながら、通常のルートで行くと私が今回のような仕事に紹介してもらえる事

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急展開に乗ってみる。

急展開に乗ってみる。

昨日の午後、友人から電話で、仕事のお誘いがありました。
「人手が欲しいけど、働かない?」というもの。

3月にも一度声をかけてもらっていたのですが、そのときは年度末で忙しく、「他の人が見つからなければ考えるね」と返事をしていました。

ちょうど年度末、年度始めのバタバタが終わり、お金の事も考えていたタイミングで再度の声かけ。。。

仕事の内容は、平日午前中の営業事務、派遣社員としての仕事になる模様

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ウェルビーイングなお金のはなし。。。

ウェルビーイングなお金のはなし。。。

先日、ウェルビーイング心理教育アカデミーの主催する講座に参加してきました。

扱う内容は、お金。
講師の先生曰く、お金は、人類が生み出した、テクノロジーだと!

個人的には、お金ってエネルギーだなと感じています。

お金をもらうと、もらっただけのことをしなければならいと思いますし、
お金を払うと、その分何らかを受け取る事ができる。

お金の流れを凝視しすぎると、振り回されてしまうから、さらっと回せ

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まず、頭の中で気になっている事を、頭の外に出す(=順番に処理する)と上手く流れる。

気になっている事を先延ばしにしたり、無理な優先順位づけをすると、無駄なエネルギーが必要になる模様(^^;)

結局、自分を大切に扱った方が、上手く行く。

ほっと一息の効果

ほっと一息の効果

年度末から年度始めにかけて、ドタバタしていましたが、やっと落ち着いてきました。

年度末、これからのペース調整について、一旦は頭の中がまとまりましたが

年度始めは家族の身辺の変化に影響を受けました。
夫の異動と引っ越し、次女の新入学などなど。

自分のやりたい事も色々あったのですが、一旦置いておいて、、、となりがちです。

今朝、頭の中がパンパンで、上手く回らないと感じました。
家族が出勤、通学

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習慣の力

習慣の力

今日から4月、新年度です。
夫が異動になり、、、今日から新しい部署に出勤です。

夫、「明日はいつもより早く家を出る。コーヒーだけあったらいい。」

出勤時、コーヒーとお茶を水筒に入れて準備するのがお決まりでしたが、
今日はいつもより少し早く起きて、コーヒーの準備だけしようと思っていました。

今朝、ちょっと早く起きました。
ボーとしたまま作業していて、気がついたらお茶も入れていました。。。

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