マッサージは言葉を使わない重要なメッセージ。　不眠に悩む人へ

不眠に悩む人が増えているという。 無理もないことである。世界中で勃発する戦争、紛争。それに伴う不景気。 核戦争まで現実化するというこの世の中で、ポジティブに生きろという方が無茶かもしれない。 もし自分の家族が不眠に悩んでいる時に、何がしてやれるだろう？ 生活リズムや体調を整えることの進言？ 快眠方法を説いた書物の紹介？ はてまた睡眠導入剤を探してやること？ カウンセリング？ しかし、それぐらいで悩みが解消されるのならば、元々その不眠症状は大したものではなかったのではないで

太陽のように温かな母親の人柄が、チャップリンの才能を開花させた　～　「チャップリン自伝ー若き日々」を読む　④-2

生活に行き詰まり、やむなく貧民院入りを決めた母ハンナだったが、よくある話のように、子どもの世話から逃れたかったわけではなかったことがよくわかる一節。 子どもと別れた部屋に住んでから一週間で、チャップリン達が驚くほどやつれて老け込んでしまったのだ。 それでも、子どもの顔を見たとたん、顔がパッと輝き、親子で涙した後の光景は、短い文章ではあるが、どんなに心温まる素晴らしい光景であるかは、容易に想像ができる。 編み物をして、やっと手に入れた小銭で買った売店のキャンディーは、二人にとっ

うつ病は病気ではない。脳の損傷なのである。

うつ病は、病気ではない。脳の損傷なのである。 そして損傷した脳は、二度と再生されない。 だから、うつ病は、なかなかすっきりと回復しないし、長引くのである。 診察した医師も、これという治療法がないので、患者側は期待する手応えを得られない。その挙句医療機関や治療法を求めてさまようことになる。 最悪なのは、向精神薬などの「薬漬け」にされることである。 これは本当の意味で廃人にされるリスクが高い。 うつ病の原因は、ストレスである。 現代社会において、適度なストレスは必要なものであ

5月3日、64年前に「アンネ・フランク・ハウス」が一般公開された日

親にとって、子どもを失うことほど辛いことはないだろう。 この時にオットーの気持ちは、察するに余りある。 昭和35年のこと。 アンネが亡くなって16年あまりも経っていたのかと思う。

私の子育て雑感　①　形あるものは、壊れるものだし、失敗もするもの

日本では、失敗するとすごく親から叱られるというイメージがあるが、海外ではそんなことは無いらしい。 考えてみればそりゃそうだろう。 どんなに大人になろうが、年寄りになろうが（むしろ年をとるにつれて）失敗は常にするものだ。 しかし、実は失敗がよい結果に作用したり、そこから学ぶことがむしろ多い事が経験としてわかってくるものだ。 なのに、なぜそんなに子どもを叱るのか？ 私が小学1年生か2年生の頃だった。 うちは経済的に苦しかった。 四畳半と六畳の二間のアパートに住んでいたが、お客

坑口は巨大な地下・炭鉱街への入り口

おそらく炭鉱で働いている時に、坑口から先の世界がどうなっているのか、を詳しく喋り続けた炭鉱マンはいなかっただろう・・と思われます。 そうすることは、やたら家族の不安をかきたて、心配させることになってしまうからです・・・・ 今日も満船の状態で向かっているであろう軍艦島ツアー。その特異な島の景観に驚かれる人も多いと思いますが、実は海上の島は、巨大な「地下炭鉱都市」の氷山の一角にすぎません。 端島（軍艦島）鉱では、最深部が940m。最奥が坑口から２～３km。垂直に上下する竪坑道

F.P.レシェトニコフ　「Deuce Again」

作品のタイトルである「Deuce Again」は、「再試験」とでも訳せばいいだろうか。 家族から一斉に冷たい視線を浴びせられる中、飼い犬だけは帰宅した男の子を「大歓迎」している。 無垢な動物の存在が人にとって、いかに重要なものであるかを旨く表している作品である。 私が幼い頃住んでいたアパートでは、犬を飼うことが禁止されてはいなかった。 「ペロ」という名のダックスフントを飼っていたのだが、やはり彼は重要な存在だった。 夜眠る時、兄と交代でペロと一緒に寝ることが許されていたし、

NHK 映像の世紀 バタフライエフェクト「東京裁判」を観て

現在までの世界史で、最も被害・犠牲規模が大きかった第二次世界大戦。 その終結後、戦勝国である連合国が敗戦国である日本に対して行った「東京裁判」（正式には極東国際軍事裁判）。 そもそも「戦争」が、裁判によって裁かれ得るのか？という大前提は、今なお論議を呼んでいるところである。 これについては、日本の被告側を弁護したベン・ブルース・ブレイクニーが以下のような発言を遺している。 この問題定義こそ、当時の日本がどうだ？とかいうことではなく、未来に語り継がれるべき「言葉の遺産」であ

馬場 雄大 選手に捧ぐ　

長崎ヴェルカが昨年、B2プレーオフを突破して、B1に昇格した。 私は、佐賀市の佐賀アリーナで、佐賀とのプレーオフ決勝を観に行ったが、正直B1でのヴェルカには何の期待も無かった。 第一に、昇格を決めた後のマネージメントに腹が立った。 市内をパレードした後に選手が年間何十万円もする高額なチケット、いわゆる「年パス」を販売するチラシを手渡し配布していた。 その直後、半分近い選手が契約解除もしくはB2、B3リーグへの移籍となったことが発表された。 つまり水面下では首切りとなっていた選

反社か反社的な人間に絡まれたら、「はい、すいません」と言って、それで終わりにしよう

私たちの身の周りには、驚くべき程たくさんの反社や「反社的な人間」がいる。 それは、老若男女を問わない。 そして、彼らは自分の了見でしかものを言わないし、それ以外を受け入れるキャパも無いので、いくら丁寧に、理路整然と話しても無駄である。 ましてや、コヴィー博士の「７つの法則のシナジー」を切り出したところで話にならない。 「はい、すいません」と言って、それで終わりにしよう。 「はい、すいません」は、まったく謝っているわけではない。 ただ「はい、わかりました（聞いたよ）」という意

私が対州馬を絶滅から救いたいと思う理由　その142

娘と対州馬ひん太　⑦ 娘と一緒に、ひん太のところに行くと、ひん太はそわそわします。 車のエンジンが音が聞こえてきた時から、おそらく我々が来たことを察知しています。 現地に着くと、まず私は飼い桶（セメント用の舟）を柵内に置き、乾草と水の用意をします。 その間、娘は柵内に入り、置かれた飼い桶の中に、持ってきたフスマとニンジンを白湯で溶いた「前菜」を入れます。 これは消化の悪い乾燥を食べる前に、消化を促す大事な意味があります。 その間私が乾草の準備を整え、前菜を食べ終わった頃

少女の日記としてではなく、一人の人格ある人間のものとして「アンネの日記　増補改訂版（文春文庫）」を読む　⑯　アンネの一番の望みは、彼女の死後実現したということ