著…山田綾子『その家事、いらない。』

　1日は24時間しかありません。

　だから、何もかもを完璧にこなすのは無理！

　特に、家事は毎日やることなので、１００%の出来を常にキープしようとすると心身ともに疲れてしまいます。

　これは、「いかに時間をかけて完璧な家事をするか」ではなく「いかに効率よく家事をこなすか」と発想を転換させた本。

　読んでいると気が楽になってきます。

その家事、いらない。 | 山田 綾子 | 妊娠・出産・子育て | Kindleストア | Amazon

　例えば、

　●凝った料理を作るのをやめる

　●つい食材を買い過ぎて賞味期限切れになりがちなので、大きな冷蔵庫を使うのをやめる

　●洗濯物をたたむのをやめて、ハンガーやバスケットに収納する

　●掃除が大変なので、マットを敷くのをやめる

　といったアイディアが紹介されています。

　こうして「やめる家事リスト」を作っていくと、自分にとって優先順位の高い「やめたくないこと」も自然と明確になりそうで良いですね。

　〈こういう方におすすめ〉
　家事を効率良くやって、その分空いた時間に別のことをしたい方。

　〈読書所要時間の目安〉
　１時間くらい。