即効🔥脚痩せYouTube動画リンク集
⬇️インスタの紹介記事はこれだよ♫
3週間で太もも-5cmした動画も🥹✨
是非試してみてね!!!
①リリースハウスさん:太もも激痩せ
↑私はこれで-5cmして、内腿の間も隙間が大きくなりました🥹✨説明が丁寧でわかりやすく、付け根などを重点的にやるので本当に足が軽くなるよ!!
②オガトレさん:前もも
↑前ももパンパンだったのが軽減✨オガトレさんも説明が本当にわかりやすく、気持ちよく、眠くなる。笑
③KEIKO師匠:最強内もも
↑大好きなケイコ師匠✨内もも引き締めの全てが詰まっており、内ももにダイレクトに効く!(変に前ももや外ももに効いちゃうトレーニングが少ないのが嬉しい😆✨)
④みお部長:脚HIIT
↑忙しい時はこれだけでも💮💯✨HIITなので効果が48時間続くのも嬉しいポイント✨
⑤ひなちゃんねる:ふくらはぎストレッチ
⑥リリースハウスさん:ふくらはぎ
やってみてねー!!✌︎
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