#49【パニック障害】今日は発作がひどかった

そのまんまです（笑）休みの日に酷くなるっておかしくない?
・両親を買い物に連れて行く
・料理をガッツリ作る
・家の掃除(平日はする気力がないので休みの日にやっている)
意外と休みの日でもやる事はある。負担には思ってないんだけど、私の脳みそが「休みの日くらいゆっくりしてくれ!」と叫んでいるのか?

それとも昨日飲み会で遅くなり、睡眠時間が足りなくて発作が起きたのか?

その上タイミング合わず昼の薬服用出来ず(^_^;)

治りそうで治らない。でも焦りは禁物！いつの間にか発作が出なくなってる♪位の感覚で過ごしたい。まずはきちんと薬を服用しよ(*´ω｀*)

サザエさんが終わるまでに服用しよ…だってさみしくなるんだもん(^_^;)休みが終わる…明日から激務…自分で組んだ業務だけど、正直自分のやりたくないポジションだし…。

ああああああああああーーーーーーーー!!!!!!!

っと大声で叫びまくって、チーンってなって、力尽きてその勢いで眠りたい( ˘ω˘)ｽﾔｧ

このnoteでどんだけ駄々こねても暴言吐いても愚痴っても、ちゃあんと仕事には行くんだから(｡･_･｡)偉いじゃないか私。

明日の今頃は帰っている途中だろう。ラジオ聴きながら、隠し持っているチョコを食べながら帰ってるよきっと。

明日も生き抜きます！