時報　＜4月28日　朝の分＞

人生を思い通りに操る

こんにちは、高塚アカネです。 本を大量に読んでいると、読んだ瞬間はぴんとこなかったのに、時間が経って読み返して「ぐさ！！！」…とくる本が、ちらほら出てきます。 片づけの心理法則メンタリストDaiGoさんの著書で、2017年に出た本です。 この本の冠についているのが「人生を思い通りに操る」なのですが、この本を読んだ当初の私は、1回目の休職をしていた頃でした。 人生を本当に、思い通りにできるなら。そんな風に思って買ったことを覚えていますが、その頃の私は、病気がひどくてそれ

時報　＜4月27日　朝の分＞

窓を開けるといいことあるな

こんにちは、高塚アカネです。 私は「ミニマリストになるぞ！」と決めたときに、けっこう早いタイミングで、実家のほうはカーテンを捨てました。 和室を借りているんですが、障子ではない窓がついていて、部屋は住人がいなかったので、本当にてきとうなカーテン（昔から使っていたと思われるも、別の部屋から余って出てきたカーテンで、長さがあっていなかった！）がかかっていました。 この合わないカーテンはいらないよな！そうだそうだ！ テンションが上がった捨て活の中で、ポイっと捨てられていった

時報　＜4月26日　朝の分＞

ポイントとクーポン券を駆使し、12000円分の日用品を爆買いした日

こんにちは、高塚アカネです。 いま、目の前に充実した日用品類があります。 ・アルコール除菌シート。（愛用。） ・クイックルワイパー ・歯磨き粉（泡ででてくるピュオーラで、1000円以上の高額品。） ・ブレスケア … 愛用品なだけに、すべて×4個とか、そのくらいのストック数です。 これどうしたんですか？…と、誰かに聞いてほしい！！(笑) このストックはすべて、ポイントとクーポン券で買いました。つまりは、お支払い額ほぼ0円で、もらったものだったんです。 LINEとY

時報　＜4月25日　朝の分＞

100万円をかけて人生を変えたくなった話です

こんにちは、高塚アカネです。 病気をしてから自信の生活を見直しまして、本気で「節約」にフルコミットした半年間を過ごした気がします。 まず前提、収入が半減しておりますので、（そもそもがぜいたくの極みで、ホテル暮らしのアドレスホッパーだったんですが…）一切、お金がかかる要素をカットしてきました。 住居は収入の3分の1ルール。 食費の平均は1人で4万円程度。私はどうだ？ いろんな角度から見直しをし、総務省のデータなどからエビデンスある節約情報を発信してくれる「節約系」と呼

時報　＜4月24日　朝の分＞

メンタリストDaiGoさんのファッションを真似するミニマリスト

こんにちは、高塚アカネです。 最近天候が安定しなく、晴れたり、晴れていても雨が降ったり、どよんとしはじめて雨…っというか豪雨(;'∀')？みたいなものに、当たったり…。 冬は、ドクターマーチンの革靴を履きつぶそう。…と心に決めている靴好きなのですが、春～秋は、なかなか「これ！」という靴が見つかりませんでした。 1足、スニーカーを持っていて、それで生活をしておるのですが、そのスニーカーは革でできております。 革製品が好きで購入したのですが、最近靴に関しては、「大事に履き

時報　＜4月23日　朝の分＞

体調悪い…面倒くさい…そんなときでも浮上できるかもしれない「きっかけリスト」

こんにちは、高塚アカネです。 筆者、春先のメンタルダウンはものすごく、本noteでは「掃除がけっこう好きなタイプです」など、若干の潔癖症の気配を話していたのですが、 生活がひどかった(;'∀')。 最低限度、掃除はしていたんですが、もし私の部屋がミニマリスト化していなかったら、めたくそに散らかっていたような気も致します。 ある日ふと「あれ？これ「うつヌケ」したんじゃないか？」と思える、「抜けた感じ」がした日がありました。 体調がカイゼンした気配に喜び、「沈黙の春」か